Разумное потребление натуралного кофе, повышает работоспособность и помогает сжигать жировые отложения. Кофеин-стимулирует обмен веществ, аппетит на время пропадает. Кофе-включают, в некоторые диеты. Кофе- заваривают в пропорции 10 грамм молотых зерен и 200 мл воды. Чем дольше вариться кофе, тем большее содержание кофеина в нем. Кофе-источник витамина P, который поддерживает эластичность сосудов. Кофе-снижает риск диабета 2 типа. Кофе, нельзя пить гипертоникам и люди с больным желудком. РР