Найти в Дзене
Записки Психолога.

"Закон минимума: В чем ты себя не удовлетворяешь?"

Знаете, наверно, что есть такой принцип, когда прочность цепи - определяется прочностью ее самого слабого звена?

Это - вполне можно назвать метафорой нашей жизни.

Где "звенья цепи" - наши потребности. И качество их удовлетворения.

Точно так же, есть "принцип Минимума".

Рост (и развитие) - определяются тем условием, которое находится в дефиците.

Переведя это на язык наших потребностей - можно сказать, что наименее удовлетворенная потребность - будет весьма сильно тормозить нас.Нас, наше развитие.

И очень влиять на ощущение качества нашей жизни.

На ощущение гармонии и удовлетворенности.

Понимаете, у тебя может быть сколько угодно (и самой вкусной!!) еды - но, если нет воды...

Разговаривал недавно со знакомой, живет сейчас в Италии.

Вроде и внешне все хорошо, особенно - с постороннего взгляда: море, солнце, вкусная еда, отношения с мужчиной, хороший секс.А счастья и удовлетворенности - нет. (Как оно часто и бывает, к сожалению...)

Я высказал предоложение - что, значит, какие то важные ее потребности - не удовлетворяются.

Даже при наличии - супер удовлетворенных других. (Море, солнце, Италия...Секс тот же самый)).

Ну да...- вот такие мы сложные люди.

Она спросила совет, что, мол, ей делать?

Ну а что делать?

Смотреть...

Какие потребности не удовлетворены?

"Закон минимума"...

Можно даже подумать - почему они не удовлетворяются? (Хотя это, по хорошему - уже запрос к психологу!)

Из-за каких страхов, запретов, ограничений? ("Когда и как - ты приняла решение ограничить себе в этом?")

И думать, что можно сделать, что-бы подтянуть их...