Мозг человека не способен ОБЪЕКТИВНО воспринимать окружающий нас мир. Иначе нам потребовалась бы голова размером с дом. Поэтому, большую часть картины мира мы вынуждены ДОДУМЫВАТЬ.
Это приводит к различным ИСКАЖЕНИЯМ и фиксации человека на определенных убеждениях:
- Одни считают, что мир опасен, и им нужно постоянно защищаться, это приводит к СТРАХАМ
- Другие думают, что окружающие люди им что-то должны, это приводит к ОБИДАМ
- Третьи верят, что они хуже других, это приводит к грусти и ДЕПРЕССИИ
- Четвертые полагают, что с ними должны всегда поступать справедливо, такое убеждение часто приводит к ГНЕВУ, так как мир далеко не всегда справедлив
И т.д.
Подобные защитные убеждения работают в психике человека АВТОМАТИЧЕСКИ (бессознательно), то есть, без участия нашего мышления и воли. Поэтому человеку бывает так сложно самостоятельно справиться со своими психологическими трудностями, связанными с особенностями устройства его личности.
Суть же любой психологической работы заключается в том, чтобы человек открыл для себя новые варианты восприятия реальности, которые позволят ему быть более ГИБКИМ в зависимости от сложившейся ситуации.
Эта совместная работа является достаточно творческой. Она происходит благодаря познанию человеком различных граней своей личности, которые до встречи с психологом были скрыты в подсознании. И к каждому симптому или проблеме ведет свой КЛЮЧИК в виде фиксации на каком-то убеждении или картине мира.
Если вы хотите понять ключик именно к вашей ситуации, пишите вопросы в комментариях или в личном сообщении.
В этой статье Вы узнали, как сделать свою жизнь немножечко лучше. Подписывайтесь на канал, и я расскажу Вам еще много интересных вещей, обещаю, Вам понравится!