Почему так важно пить воду, думаю всем известно, но хотелось бы напомнить о том, для чего нам необходимо ее пить, вспомнить о пользе воды. 1. Пищеварение улучшается 2. Метаболизм ускоряется 3. Кожа становится чище 4. Ясность головы 5. Трудоспособность повышается. 6. Уменьшается тяга к сладкому. Если пить воды каждые полчаса-час, то вырабатывается привычка делать это постоянно.