Найти в Дзене
Кулинарные рецепты

Борщ постный с фасолью

Борщ по-грузински, борщ с пампушками, русский борщ, борщ с галушками, мясной борщ... В каждой стране найдётся рецепт борща со своей национальной изюминкой. А я хочу поделиться своим рецептом постного борща с фасолью. Я люблю его за то, что в жаркую погоду этот борщ можно есть холодным. Готовится он в одной посуде, что избавляет нас от лишних хлопот. Из указанного количества получается 6-8 порций. Нам понадобится: - 1 средняя свекла - 1 средняя морковь - 1/8 небольшого кочана капусты - 1 средняя луковица - 2 средние картофелины - 1 зелёный болгарский перец - 5-6 маленьких помидор - 1 банка консервированной красной фасоли - 50 грамм томатной пасты - 2 зубчика чеснока, зелень (петрушка, лук, укроп) - 1 долька лимона - 1 столовая ложка муки - соль, перец чёрный молотый, лавровый лист - масло растительное (для обжарки) 1. Нарезаем соломкой свёклу, морковь, болгарский перец, репчатый лук и капусту. 2. Помидоры очищаем от кожицы и нарезае

Борщ по-грузински, борщ с пампушками, русский борщ, борщ с галушками, мясной борщ... В каждой стране найдётся рецепт борща со своей национальной изюминкой. А я хочу поделиться своим рецептом постного борща с фасолью. Я люблю его за то, что в жаркую погоду этот борщ можно есть холодным. Готовится он в одной посуде, что избавляет нас от лишних хлопот.

Из указанного количества получается 6-8 порций.

Нам понадобится:

- 1 средняя свекла

- 1 средняя морковь

- 1/8 небольшого кочана капусты

- 1 средняя луковица

- 2 средние картофелины

- 1 зелёный болгарский перец

- 5-6 маленьких помидор

- 1 банка консервированной красной фасоли

- 50 грамм томатной пасты

- 2 зубчика чеснока, зелень (петрушка, лук, укроп)

- 1 долька лимона

- 1 столовая ложка муки

- соль, перец чёрный молотый, лавровый лист

- масло растительное (для обжарки)

1. Нарезаем соломкой свёклу, морковь, болгарский перец, репчатый лук и капусту.

2. Помидоры очищаем от кожицы и нарезаем мелкими кубиками.

3. Картофель нарезаем небольшими дольками.

4. В 3-х литровой кастрюле разогреваем растительное масло и начинаем обжаривать овощи: выкладываем лук, морковь, свёклу и болгарский перец. Как только овощи начинают румяниться, добавляем в них помидоры, а через минуту - муку и постоянно помешиваем.

5. Когда мука начинает золотиться выкладываем томатную пасту, перемешиваем и заливаем полученную массу 1,5 литрами воды. Перемешиваем, убираем огонь, накрываем крышкой и томим 10-15 минут.

(!) Воды может понадобится чуть больше, в зависимости от того, сколько сока дадут наши овощи. Консистенцию борща регулируем по своему вкусу.

6. Добавляем фасоль (вместе с соком), соль, перец, лавровый лист и картофель. Выжимаем дольку лимона и опять томим под крышкой 5-10 минут.

7. Добавляем капусту, нарубленную зелень и выдавливаем чеснок.

Через 5-7 минут ваш борщ готов! Подавать можно с салом и чёрным хлебом с горчицей.

Приятного аппетита!

-2