Найти в Дзене
в курсе

Зачем нужен коэнзим Q 10?

Вещество, похожее на витамин.

Его можно найти в красном мясе, жирной рыбе, растениях и почти в любой нашей клетке.

Зачем он нужен?

  • Улучшает работу сердца. Снижает риск основных проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой. Уменьшает смертность из-за сердечных заболеваний (по результатам исследований).
  • Сохраняет дёсна. Почти всем, кто имеет проблемы с деснами, недостаёт коэнзима. Поможет в случае кровоточивости и неприятного запаха.
  • Предотвращает мигрень. Вернее будет сказать, его недостаток провоцирует возникновение мигреней. Пополните запасы коэнзима, и частота и интенсивность приступов снизится.
  • Повышает качество и подвижность сперматозоидов. В 60 % случаев беременность у бесплодных пар в ходе исследования была зафиксирована на фоне приёма препарата коэнзима.
  • Побеждает хроническую усталость. И не только. Поможет быстрее восстановить силы после физических нагрузок и улучшить их результат. Снижает уровень усталости, помогает восстановить память и улучшить внимание.

В обычном состоянии рекомендуемая доза составляет от 30 до 90 мг, на фоне болезни врач может назначить более высокую дозировку. В этом случае могут возникнуть такие не очень приятные последствия, как изжога, тошнота и колики.