"У вас кариес" - фраза, которую никто не хочет услышать, придя к стоматологу. А что если вы обнаружили кариес самостоятельно, глядя в зеркало в ванной? Есть ли метод убрать его самостоятельно, без помощи специалиста, которая наверняка оставит дыру в семейном бюджете? Конечно, каждому хотелось бы найти альтернативу креслу стоматолога и бормашине. Разбираемся, возможно ли это. Начнем с простого: что такое кариес? По сути, кариес - это маленькое отверстие в вашем зубе, образованное в результате разъедания зуба бактериями. Эти бактерии есть во рту у каждого человека, и, смешиваясь с едой, они образуют налет - тонкий слой клейкой субстанции, которая цепляется к зубам. И да, именно поэтому дантисты так часто говорят о гигиене полоти рта: если вы почистите зубы и воспользуетесь зубной нитью, во рту не останется сахара, который поможет бактериям размножаться и проесть дыру в вашем зубе. Кариес начинаются с разрушения эмали - наружного слоя зуба. В этот момент положение считается лишь начальны