Новое исследование, опубликованное в журнале « Epidemiology & Community Health », рассматривает связь между употреблением алкоголя и заметными признаками старения. И это одно из самых продолжительных исследований такого рода.
Датские исследователи приступили к изучению связи между употреблением алкоголя, курением и видимыми признаками старения.
Как объясняют авторы исследования, видимые признаки старения часто являются хорошим показателем фактического биологического возраста человека. Заметные признаки старения указывают на удручающее состояние здоровья.
Команда исследователей сосредоточились на четырех признаках: мужское облысение, старение кожи на мочках уха, так называемые роговичные дуги и образование ксантелазм.
Arcus corneae, иногда называемый роговичной дугой, представляет собой белое или серое кольцо, которое с возрастом наполняет пространство вокруг роговицы. Роговичная дуга может быть маркером высокого уровня холестерина или даже признаком потенциального атеросклероза коронарной артерии.
Ксантелазма - это медицинский термин используемый для обозначения желтоватых бляшек, которые формируются поверх или вокруг век. Жировые отложения также могут быть признаком высокого уровня холестерина.
Фактически, как утверждают авторы данного исследования, были объединены все признаки старения, которые так или иначе связаны с рисками заболеваний сердечно-сосудистой системы и преждевременной смертью
Команда изучила эти признаки у более чем 11 600 взрослых, чье здоровье, в среднем, было под наблюдением 11,5 лет.
Изучение симптомов
Исследователи изучили данные, полученные от другого исследования, которое началось еще в 1976 году. Были взяты случайные популяции молодых людей. На момент начала всем испытуемым было 20 лет.
Участников спрашивали об их привычках, образе жизни, о здоровье, а также о том сколько алкоголя они потребляли и сколько они курили.
К началу нового исследования средний возраст участников составил 51 год. В среднем женщины потребляли 40 мл чистого спирта в неделю, а мужчины 173 мл, 57 процентов женщин и 67 процентов мужчин курили.
Результаты исследования
В общей сложности 420 мл чистого спирта в неделю коррелируют с 33% -ным риском развития у женщин признаков заболевания сердечно-сосудистой системы. Мужчины, у которых было более 532 мл в неделю, были на 35 процентов более склонны иметь проявления старения.
Курение одной пачки сигарет каждую неделю в течение 15-30 лет ставит женщин на 41 процентный риск наличия изменений роговицы, а мужчин - на 12 процентов выше.
Кроме того, курение и алкоголизм не повлияли на частоту мужского облысения.
Согласно "Центру по контролю и профилактике заболеваний", 15 граммов чистого алкоголя (1 бокал вина или 0.4 пива) для женщин и 30 граммов для мужчин считается допустимой нормой и не ведет за собой значительных изменений в организме.
Таким образом, чрезмерное употребление алкоголя и курение ускоряют появление внешних признаков старения. Однако это лишь внешние явления, которые проявляются только уже при серьезных изменениях в надлежащих органах. Будущие исследования, возможно, покажут нам полную картину в динамике.
Если вам понравилась статья и вы хотите поддержать наш проект, то не забывайте ставить палец вверх и подписываться. Мы стараемся для вас!