Похудение - это долгий и сложный процесс и далеко не каждому он дается легко. Порой приходится не только ограничивать свой рацион и заставлять себя тренироваться. Нужно преодолевать собственную психологию и развивать силу воли. Представляем вам 17 человек, которые нашли в себе силы измениться!
Было 77, стало 63 кг
Девушка преобразилась буквально за несколько месяцев
За год она стала выглядеть совсем по-другому
Было 82 кг, стало 58
Было 83, стало 64 кг
Начав заниматься спортом, девушка смогла даже заработать медаль на соревнованиях
Изменения произошли всего за несколько месяцев
Всего год потребовался, чтобы девушку стало просто не узнать
Она шла к своей мечте 4 года
За год она стала гораздо стройнее
Просто другой человек
Было 84 кг, стало 56
Два года работы и результат на лицо
Было 106, стало 78. Ушло 7 месяцев
3а 3 года она стала стройнее и даже помолодела
Было 72 кг, стало 54. Посмотрите какая фигура пряталась за лишним весом.
Фитнес явно пошел ей на пользу
Фото: pravilnoe-pokhudenie.ru
Читайте также:
- 5 утренних привычек, мешающих похудеть
- Быстрый способ сделать живот плоским
- 3 главных правила - как убрать бока
Ставьте пальцы вверх, подписывайтесь на канал и спасибо, что дочитали до конца. Желаю вам больших успехов и до новых встреч!