Найти тему
Diesis I Ты супер!

Как моя жизнь кардинально изменилась всего за 5 минут. И как вам сделать то же самое

Оглавление

Рано или поздно каждый из нас понимает, что находится не в своей тарелке. Мы хотим поменять положение дел, но кажется, что это невозможно. Да, мы можем ставить цели и трудиться ради их воплощения. Но, чего-то постоянно не хватает.

Именно в таком положении я находился. Я "прожег" четверть своих лет, но вовремя понял что нужно с этим что-то делать.

Меня бесило всё: работа, обстановка дома, окружающий мир, мое отражение. Абсолютно всё. Я был зол на мир и его несправедливость. Я считал себя жертвой, но было ли так на самом деле? Ответ: нет.

Только мои действия привели меня туда где я находился.

Встреча

Я десятки раз пытался измениться. Строил планы, ставил цели и с большим энтузиазмом начинал, но он очень быстро угасал. Меня хватало, максимум, на несколько недель. Потом, постепенно, я возвращался к старым привычкам. Я терзал себя за это.

Тяжело делать все самому. Человеку всегда нужна компания. Личность, которая имеет идентичные взгляды и способна поддержать в трудную минуту.

Здесь я упоминал, что единственным кто в меня верил, был отец. По началу - это было так. Но потом я встретил Диму с которым мы очень быстро подружились. Он стал мне как брат. Дима занимался спортом, знал английский язык и был уверен в том, что я способен изменится.

Поймите, вера отца - это бесценно, но человек, который мыслит одинаково с тобой, имеет общие взгляды и готов помогать двигаться к цели - это просто невероятно.

Совет, который изменил мою жизнь

Дима дал наставление:

Ты не сможешь достичь всего и сразу. Смирись с этим. Прими себя таким, какой ты есть, со всеми слабостями. Если ты действительно хочешь воплотить свою мечту в реальность, то начни с малого. 5 минут в день будет достаточно.

Я был удивлён. Что? Всего 5-ть минут в день? Я так ничего не успею сделать. Чего можно достичь уделяя делу только пять минут?! Но, он меня успокоил и объяснил, что люди дивные существа. Нам нужно время, чтобы привыкнуть к новым действиям. Энтузиазм, который порой у нас появляется - это "вспышка эмоций". И она обязательно потухнет оставив нас один на один с многочисленными делами, у разбитого корыта.

Наш мозг отвергает все новое. Он привык к кратковременным удовольствиям.

Мой результат

Я решил последовать совету моего друга. Хотя, мне казалось это нелепым. Я начал с малого - тренировки. Я давно мечтал сбросить лишний вес. Я начал вставать на пять минут раньше обычного и выполнял зарядку. За неделю, мне этого стало мало и я решил заняться ходьбой.

По началу, я выходил всего на 5-ть минут, но, со временем, это переросло в 15 минутный бег.

Я взялся за английский, выучил алфавит и первые 50 слов! Так продолжался месяц. И потом, появилась она - книга "Алхимик" Пауло Коэльо...

Пастух и его мечта перевернули мою жизнь. В статье "Благодаря этой книге, я бросил пить, курить, выучил английский и переехал в столицу" я подробней описал, что было дальше.

Воспользуйтесь и вы

Я убеждён, что абсолютно каждый способен изменить свою жизнь. Выберите всего одно дело, которое вы всегда хотели начать, но, как казалось - "не судьба". Испытайте этот опыт на себе. Всего 5-ть минут и жизнь никогда не станет прежней.

Если получилось у меня, то получится и у вас! Вы лучшие! До встречи!