Привязанность к боли.
⠀
Странно это слышать? Ещё необычнее столкнуться с этим самому. Поймать себя на мыслях и действиях, препятствующих освобождению.
⠀
Почему не всегда мы готовы расстаться с болью, даже если заявляем об этом желании?
⠀
Когда мы сталкиваемся с болью, болью она остаётся, если мы не справились с этим чувством. Не с ситуацией, а именно с чувством! Например, это произошло в детстве и просто не хватило собственных сил, чтобы справиться, а понимающего взрослого рядом не оказалось. Либо взрослый был поглощён своими чувствами и его ресурсов не хватило на ребёнка.
⠀
Ребенок не справляется и обесценивает то, что произошло.
Взрослые здесь часто подливают масла в огонь: "Он был маленький,ничего не понял". В том то и засада,что осознанно не понял, а со страхом или отвержением столкнулся по полной. Как с ними справиться, если именно справиться не получается? Обесценить: "Ах,ничего особенного, родители развелись, отец со мной встречи не искал, но мне без разницы". Или: "Ну да, меня отдали бабушке на воспитание/кошка любимая попала под машину/мама всегда била меня, а за брата заступалась, но я на это не обижаюсь, всех отдавали бабушке/кошки кидались под машину/всех били. Время было такое, зато сейчас у нас прекрасные отношения и кошка новая".
⠀
И где же привязанность к боли, если человек всё обесценил?
Как раз здесь. Как только начинаешь работать с клиентом в направлении освобождения от боли, он за нее хватается как телок за мамку. Это его история, его жизнь, его непрожитые чувства, которые он несёт 20-30-40...лет, обесценивая, чтобы не болело, но не освобождаясь от них.
⠀
И стоит сунуться туда своими психологическими пинцетами и скальпелем, мол, сейчас, миленький, полегчает, вирус обесценивания защищает боль изо всех сил. Обесценивается психолог, работа с ним, достижения самого клиента в этой работе. Если удается всё-таки отщипнуть кусочек, то клиент тут же заполняет его новым вирусом. Чувством вины, например, или агрессией, или вообще убегает, отмахиваясь тараканами.
⠀
И чем сильнее болит, тем ярче этот механизм.
Психолог Марина Гогуева