Очередной урок магии! Сначала лайк, потом читаем ❤️
У вас хватает времени на себя? Или вы все время кому-то помогаете, кого-то выручаете, за кого-то что-то доделываете/переделываете? А памятник вам за это так никто и не возводит, да и “спасибо” не всегда говорят 😏 с̶в̶о̶л̶о̶ч̶и̶н̶е̶б̶л̶а̶г̶о̶д̶а̶р̶н̶ы̶е̶
⠀
Вот вы наконец-то решили отдохнуть- полежать в ванной, сделать масочку, а тут подружка просит срочно приехать, ибо суженый растворился в тумане, ей одиноко и вообще 😬 И вы, немного подзабив на свои планы, рветесь вновь спасать планету, ибо мать Тереза внутри не дремлет.
⠀
Знакомо? Тогда вот вам магическое заклинание. Приготовились? Запоминайте! А лучше запишите. Звучит оно так- “Н Е Т”. Все! Три волшебные буквы. Буквы, обладающие великой силой. Действуют как кол и чеснок на всех "вампиров" вокруг вас, которые так и норовят урвать кусок вашего драгоценного времени или ещё чего.
- ваш друг просит в долг, но вы не хотите одалживать деньги. Скажите “у меня принцип- я не даю денег в долг. Извини”
- вас пригласили на ужин, а вы давно хотели поделать “ничего” и посмотреть "Секс в большом городе”, скажите “Извини, у меня уже есть планы” (и вы не обязаны говорить, какие именно)
- начальник заваливает работой, хотя у вас и так горят проекты. П̶ш̶л̶н̶х̶! “Я не могу сейчас это сделать, поскольку есть другие проекты. Давайте расставим приоритеты"
⠀
Знаете, почему вы сквозь зубы говорите “да/хорошо”, когда так хочется сказать “нет”? Вы надеетесь, что это обязательно отметят, что вас точно посчитают надежной и самой лучшей подругой/женой/мамой/работником, вручат медальку/шоколадку/погладят по голове 😂 Но так ли это на самом деле? Действительно ли тот, кому вы помогаете, забивая на свои планы, проникнется таким жестом и ответит взаимностью? Или воспримет как должное? 🤦🏼♀️
Только вы знаете ответ. И если он не утвердительный, то говорите “НЕТ” четко, ясно и с выражением. Потренируйтесь перед зеркалом 😄Научитесь обозначать свои границы и ставить свои интересы на первое место. И тогда наверняка вдруг запляшут облака!
⠀
Как у вас с владением такого заклинания? Применяете? Или все еще боитесь показаться эгоисткой?
