По многочисленным заявкам сегодня для Вас рецепт полезного перекуса.
Вы можете взять за основу наш вариант и дополнить его другими продуктами по своему вкусу.
В этот раз мы смешали:
-1 банан
- 3-4 чернослива
-1 ч.л. льна
-1 ч.л. кунжута
-пару ложек семян подсолнечника
-6-8 ложек овсянки
Масса получается довольно тугой, из нее легко сформировать толстенький коржик (см 1,5-2). Советуем сделать надрезы перед тем, как отправить в духовку на 40 минут при 150 С.
Эти батончики очень удобно брать с собой, они с легкостью удаляют чувство голода и придают массу энергии!
Смотрите подробный видеорецепт и не забывайте подписаться на наш канал.
