Найти тему
min1malistika

Упростить свою жизнь в пользу главного. Часть 1

Простота приносит баланс, свободу и радость. Когда мы начинаем жить просто и испытываем эти преимущества, мы начинаем задавать следующий вопрос: «В каких еще сферах своей жизни я могу перестать отвлекаться на ерунду и начать сосредотачиваться на существенном?»

Основываясь на личном опыте, разговорах и наблюдениях, вот список из 10 самых важных вещей, которые нужно упростить в Вашей жизни сегодня, чтобы начать жить более сбалансированной и радостной жизнью:

1. Ваши материальные ценности

Слишком большое количество материальных ценностей усложняет нашу жизнь в большей степени, чем Вы могли бы подумать. Эти ценности истощают наш банковский счет, нашу энергию и наше внимание. Они удерживают нас от тех, кого мы любим, и от жизни, основанной на наших ценностях. Если вы потратите время на удаление несущественных вещей из своей жизни, вы никогда не пожалеете об этом.

2. Ваше время

Вы берете на себя много обязательств, на выполнение которых требуется время. У большинства людей день расписан по минутам: работа, дом, хобби, религиозные ритуалы, кружки детей, различные встречи и тому подобное. По возможности высвободите время только для того, что наиболее приоритетно для Вас. Освободите свою жизнь от шума лишних обязательств.

3. Ваши цели

Сократите количество целей, которых Вы намеренно добиваетесь в своей жизни до одной или двух. Уменьшая количество целей, которых Вы пытаетесь достичь, Вы станете более сосредоточенным и повысите вероятность успеха. Составьте список целей, которые вы хотите выполнить в своей жизни, и выберите две наиболее важных. Когда вы закончите, добавьте еще одну в этот список.