Проблемы с любовью к себе можно отследить и по тому, как вы относитесь к своим ошибкам. Я их не прощаю и наказываю себя за ситуации, когда я не лучшая в своих же глазах.
Вот совсем недавний пример. До моего дома нужно добираться от метро на автобусе, которые поздно вечером ходят редко. После вечерней встречи с подругой я рассчитала время так, чтобы приехать к автобусу с запасом в 10 минут. Только вот по пути задумалась и пропустила свою станцию метро. Пока возвращалась, автобус уехал. Мой косяк, моя ошибка! Если бы я не планировала попасть на конкретный автобус, то спокойно бы уехала на такси, но в данной ситуации я решила наказать себя и ждать полчаса следующего автобуса (было уже 00:30, на минуточку).
Ещё страшнее, чем опоздать, для меня попасть в ДТП (поэтому в Москве я почти не вожу) или не выполнить какую-то работу в срок (поэтому я делаю всё суперзаранее).
Решение простое: полюбить себя и разрешить себе ошибаться — опаздывать даже на важные встречи, факапить дэдлайны, не отвечать вовремя на сообщения. Но как же колбасит от одной мысли об этом, вы бы знали.
