Расскажу историю, которая в свое время меня шокировала, пошатнув мою картину мира. Этакая “бабайка в теории счастья” 😅 Знаете как звучит?
Все жизненные обстоятельства и достижения делают вас счастливее всего на 10%. Все, к чему вы так стремитесь на протяжении жизни, квартиры, машины, зарплаты, выйти замуж, иметь большую семью, переехать в другой город и тэдэ.
Внезапно, да? Исследования психологов в Гарварде, Национальном институте психического здоровья и ряде других университетов это подтвердили.
Отсюда секрет несчастья многих людей - они верят, что их сделает счастливее то, что на самом деле счастья не приносит.
Вы верите, что много денег сделают вашу жизнь лучше. Почему вы так считаете? Потому что, когда у вас много денег, вы и правда чувствуете себя счастливее. Но долго ли длится это состояние шальной императрицы? 🤭
Вы сами можете привести мне примеры, когда считали, что что-то определенное сделает вас счастливее. А когда получали это, то счастья сильно больше не становилось. Оказывалось, что оно уже через месяц не такое и заветное. И вообще хочется другого.
⠀ Что же получается? Человек ко всему привыкает, тогда долгосрочного счастья не может существовать? Этот вопрос вызывал много споров, и какое-то время действительно считалось, что все тлен и нет смысла искать секреты долгого счастья. Но их все же нашли и доказали, что есть более простые способы улучшить свою жизнь 💪🏻
⠀ Значит ли это, что все достижения и успех можно послать нафиг? Лично я так не считаю. 10% - тоже весомый вклад. Но однозначно не стоит ставить на кон всё в погоне за очередной “плюшкой”. Так можно пропустить самое важное.⠀
А пока вопрос - как вы думаете, если машины/квартиры/новая работа и пр. не делают сильно счастливее, то что делает? 🤔
