Восточная мудрость гласит: старость приходит тогда, когда человек начинает лениться.
Возразить против этого трудно. Тем более что народной медицине известно множество средств, используя которые, можно отодвинуть старость на многие годы. Но главное условие для этого - не лениться и с удовольствием эти средства применять.
Один из первых признаков старения организма - это проблемы с кровообращением, когда на ногах и лице появляются сосудистые изменения, а руки и ноги нередко остаются холодными даже в тепле. Причина в том, что кровь застаивается в капиллярах. Избежать таких неприятностей вам поможет очень простое упражнение, разработанное японским натуропатом Ниши:
лягте на пол на спину, подложив под шею свернутое в несколько слоев полотенце (или любой твердый валик). Поднимите выпрямленные руки и ноги вверх, при этом ступни держите параллельно полу. В таком положении одновременно потрясите руками и ногами в течение трех минут, не меньше.
Выполняйте это упражнение ежедневно утром и вечером. Найти три минуты, согласитесь, можно всегда. Главное, не лениться!
А чтобы очистить кровь и оздоровить печень, употребляйте смесь из клюквы (500 г), чеснока (300 г), лимонов (2 шт.) и меда (400 г). Клюкву, чеснок и лимоны пропустите через мясорубку, добавьте мед, перемешайте и ... не ленитесь ежедневно в течение месяца съедать по утрам и вечерам по 2 ч. ложки этой целебной смеси.
Женщинам в возрасте за сорок для омоложения нужно два раза в год в течение 4-6 недель ежедневно выпивать чашку липового чая. Дело в том, что липовый цвет содержит фитогормоны, близкие тем, что вырабатываются в женском организме. Поэтому липовый чай способен отодвигать время наступления климакса, улучшать самочувствие женщины в период менопаузы. Особенно полезно пить липовый чай в бане. Вместе с потом он выгоняет из организма все вредные вещества.
А заваривают цветки липы как обычный чай. Тут уж и призывать вас бороться с ленью, думается, не стоит. Ведь приготовить такой чай проще простого, тем более что в аптеках сейчас цветки липы продают в пакетиках, как тот же чай. Кстати, если заморозить липовый чай в формочках для льда и каждое утро протирать этим льдом лицо, то ваша кожа надолго останется молодой.
При первых признаках приближающегося климакса (слабость, головокружения, повышенная потливость) полезно использовать такое средство: смешать 100 г свежего несоленого сливочного масла, 50 г пчелиного меда и 25 г цветочной пыльцы. Принимать по 1-2 ч. ложки 2-3 раза в день. В период физиологической перестройки организма это окажется для него хорошей поддержкой. Разумеется, если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства.
Еще одно последствие возрастных изменений, прежде всего у женщин, - это хрупкость, ломкость костей, то есть остеопороз. Но и от него можно избавиться. Во-первых, необходимо больше двигаться, ходить, выполнять физические упражнения. Во-вторых, важно правильно питаться - не забывать употреблять сыр, творог, рыбу. А в-третьих, используйте доступные средства народной медицины. Например, ванны с настоем дубовой коры. Она сейчас продается в аптеках и стоит недорого.
Вскипятите литров 5-6 воды, высыпьте в нее примерно полпачки дубовой коры, дайте несколько часов настояться. Затем налейте ванну, через марлю или широкое сито процедите в нее настой дубовой коры и ложитесь в ванну на 15-20 минут. Если нет возможности принимать полную ванну, можете делать ванны только для ног и рук - в ведре или тазике. После таких ванн настой можно не выливать, а использовать 2-3 раза, предварительно немного подогрев.
У многих мужчин с годами развивается аденома предстательной железы. Но и эту напасть можно отодвинуть. Используйте самую обычную осину. Весной (с 20 апреля по 1 июня) надерите коры с молодых осинок, у которых ствол не толще вашей руки - диаметром примерно 7 см. А еще лучше, чтобы не губить деревца, берите кору с их веток. Только старайтесь, чтобы она была без древесины. Сушить кору нужно в духовке, но не на солнце. Высушив, измельчите на кусочки размером 3-4 см. Возьмите 400 г подготовленного сырья, залейте 1 л водки, банку закройте капроновой крышкой и настаивайте лекарство в темном месте 2 недели. Затем полученную настойку процедите, кору отожмите. Принимайте по 20 капель на 15-20 г водки 3 раза в день за 30 минут до еды. Пропускать прием недопустимо. Но это средство противопоказано при алкоголизме, заболеваниях поджелудочной железы, печени, желчного пузыря и прочих недугах, при которых алкогольные напитки употреблять запрещено.
При аденоме предстательной железы хорошо помогают прополисные свечи. Для их приготовления возьмите 15-20 г прополиса, измельчите. Растопите в кастрюльке 100 г нутряного свиного или козьего жира, положите в него измельченный прополис, перемешайте и поставьте на малый огонь на водяную баню на 2-3 часа. Затем снимите кастрюльку с огня, укутайте и настаивайте 1 час. После этого полученный состав процедите через два слоя стерильной марли и поставьте в холодильник. Когда он застынет, из него можно сформовать свечи или шарики. Перед сном делайте обычную очистительную клизму, после чего вставляйте в задний проход самодельную свечу.
Курс лечения - 1 месяц, после чего сделайте двухнедельный перерыв и лечение повторите.
Если статья понравилась, поддержите дальнейшие публикации и поставьте лайк!