Недавно я наткнулась на интересное приложение, которое называется "Дневник вопросов".
Много места на вашем смартфоне оно не займёт, но зато поможет переосмыслить и понять себя, расскажет о том, в чём заключаются ваши главные проблемы, и позволит проследить за изменениями вашего внутреннего мира на протяжении определенного времени.
Как же оно работает?
Каждый день дневник будет задавать вам вопрос, ответ на который вы должны будете тщательно обдумать, напечатать и сохранить. Вопросы интересные и требующие размышлений - "Любишь ли ты своё тело?", "Ты сейчас счастлив?", "Если бы сегодня был ваш последний день, что бы вы сделали?" Вопросы простые, но скажите, спрашивали ли вас хоть раз о чём-то подобном в реальности? Вряд ли.
Возможно, размышления над подобными вопросами помогут вам разобраться в своих чувствах и приблизиться к лучшей версии себя.
Спустя длительное время эти вопросы будут заданы вам повторно, и вы сможете проанализировать и сравнить друг с другом старые и новые ответы. Возможно, вы заметите, что изменились в лучшую сторону, или поймёте, что пора что-то менять.
Кстати, стоит упомянуть о том, что в приложении имеется форум вопросов, в котором пользователи дневника могут пообщаться друг с другом.
Надеюсь, что данная статья была для вас интересна и, самое главное, полезна.