Найти в Дзене
MACS

Перфекционизм - саботаж работы?

Оглавление

Перфекционизм считают положительным качеством, которое позволяет человеку добиваться значительных успехов в карьере. Такие люди дисциплинированы, ответственны, любознательны и вовремя получают новые навыки. Однако у перфекционизма есть и темная сторона.

Когда мышление перфекциониста оставляет вас на шаг позади

1. Когда нужно действовать быстро и принимать рискованные решения

В психологии это называют параличом решений: желание сделать лучший выбор, заставляет и вовсе отказываться от него. Другой вариант - необходимость действия вызывает тревогу, а она затмевает общую картину, и решение действительно принимается не самое удачное.

-2

2. Зацикливание на упущенных возможностях

Перфекционистам сложно признать, что тот путь, который казался идеальным и хорошо продуманным не сработал. Они, раз за разом, пытаются воспроизвести ситуацию и решить задачу именно этим способом. Как итог – колоссальная потеря времени.

-3

3. Неспособность взять на себя сложную задачу из-за не идеальной подготовки

Для перфекционистов важно ощущение того, что они превосходно подготовлены перед выполнением работы. Если это не так, то они скорее займутся своим обучением, чем возьмутся за дело. К примеру, начальника отдела приглашают выступить на конференции, но он отказывается, поскольку считает, что не готов к публичным выступлениям и должен для начала пройти курсы ораторского мастерства. В этом нет никакой необходимости, а хороший шанс для продвижения по службе потерян.

-4

4. Взгляд на других людей с высоты своих стандартов

Перфекционисты зациклены на себе до тех пор, пока дело касается только их работы. Однако если они участвуют в командных проектах, то перекладывают свое видение и стандарты на всех членов группы. Требовательность и придирки к мелочам в состоянии испортить отношения с коллегами и негативно повлиять на результаты общей работы.

-5

Что делать с разрушительной стороной перфекционизма?

Осознав свои слабости, вы сможете начать над ними работать

Развивайте эвристический подход к принятию решений

Например, есть известное правило «сначала я выполняю работу, которая стоит больше 100 долларов, а только потом, которая меньше». Несколько подобных правил будут своего рода дорожной картой и не позволят запутаться в сетях «идеальности».

Учитесь не на ошибках, а на успешных решениях

Анализ ошибок, безусловно, помогает, пока это не доходит до навязчивости и не влияет на вашу мотивацию.

Ежедневно самосовершенствуйтесь… на 1%.

Перфекционист склонен мыслить глобально, поэтому важно иногда делать лишь небольшое улучшение и наблюдать, как оно влияет на работу.