Нет, сегодня я не буду писать про то, как здорово в 40 лет заниматься спортом или рекомендовать кучу полезных упражнений. Я просто напишу о том, с чем регулярно сталкиваюсь, а вы сами решите, стоить начинать или нет!
Я вышла на пробежку уже уставшая, потому что целый час до этого уговаривала ребенка остаться с папой, пообещала ему очки ночного видения (хотя понятия не имею, где их брать) и живого динозавра.
На стадионе замечаю бегущую девушку с классной задницей. Она была действительно классная, поэтому мне не стыдно признаться, что засмотрелась на нее. Обгоняю девушку, мельком заглядываю ей в лицо и понимаю, что “девушке” хорошо за 40.
Или еще пример, прихожу на групповые занятия по растяжке, замечаю худощавую девушку без грамма макияжа в офигенной спортивной форме. Ее растяжка рядом не стояла с моей, скажу честно, я по сравнению с ней - ленивое бревно, тупо распластавшееся на коврике. “Девушке”, как выяснилось, 45.
Мои любимые занятия на пилоне. Сокрушаюсь после очередной “крутки”, что мой вестибулярный аппарат не готов к таким нагрузкам, а в это время рядом 48-летняя “девушка” ловко выходит в “брасманку”.
На самом деле каких-то 20 лет женщина в 45-50 считалась умудренной опытом бабулей, которой приказано печь пирожки с капустой, следить за внуками, ежедневно пропалывать грядки с огурцами, а еще непременно просматривать сериальчики, типа “Доярка из хацапетовки”.
Сейчас не так. Сейчас в глазах 40-50-60-летних женщин горит огонь. Они открыты ко всему новому: увлекаются спортом, вяжут носки из шерсти северного единорога и открывают с этим стартапы, заводят любовников в конце концов. Они действительно крутые, гораздо круче нас, потому что за их плечами измены мужа, скандалы, развод, детские болячки, дефолт 98, развал советского союза. Они пережили все, и стали счастливыми.
Современные “бабки” не комплексуют по поводу морщин, стильно одеваются, они открыты к жизни. Молодые так не могут. Мы вечно заняты, стоим в пробках, злимся, копим на очередной отпуск, лечим геморрой и дергающийся глаз. Мы не умеет наслаждаться каждым моментом жизни, нам некогда.
Поэтому, мое “экспертное” мнение такое: если вы вдруг решили, что в 40 поздно начинать ходить на фитнес или йогу в гамаках, отбросьте эти мысли! В 40 ваша жизнь только начинается. Можно хоть в качалку, хоть в собес, хоть в декрет!
Подписывайтесь на наш канал, обещаем много интересной информации!!!