Многим людям трудно осознавать себя, свою сущность, какие они есть на самом деле.
Мы можем что-то ИМЕТЬ - (имущество, положение в обществе, власть). Мы можем что-то ДЕЛАТЬ - в своей профессии, в своей семье (воспитывать детей, заниматься домашними делами), в творчестве. И мы можем кем-то БЫТЬ, внутри себя.
Что значит БЫТЬ? Вот например, когда вы чистите картошку, какой вы в этот момент? Какие качества проявляете? Это не зависит от образования, от окружения, от вашего социального статуса. Это зависит только от того, что у вас внутри.
Задайте самому себе вопрос: как партнёр по браку, я какой? Щедрый? Любящий? Или я человек с холодным разумом и расчётливый? А может я равнодушный и раздражённый?
А родитель я какой? Строгий? Понимающий? Опекающий? Дипломатичный? Ворчливый? Вспыльчивый? Деспотичный?
А какой я сын или дочь своих родителей? А какой я водитель? Какой я друг?
А в профессии я какой? Увлечённый? Сосредоточенный и целеустремлённый? Или наоборот безынициативный? А может быть я генерирую огромное количество идей, и внутри меня идёт процесс созидания? Или я работаю на "автомате"?
Это и есть БЫТИЙНОСТЬ (наполненность) человека.
Все наши проблемы в жизни заключаются в том, что цепочка БЫТЬ- ДЕЛАТЬ - ИМЕТЬ в нашем сознании стоит не в той последовательности.
Мы порой рассуждаем так: вот если бы я ИМЕЛ (работу своей мечты, любимого человека, дом, автомобиль, деньги или другие ресурсы), то я бы ДЕЛАЛ то-то и то-то. И тогда я был бы счастлив.
Но в этом и заключается ловушка нашего сознания. Начинать нужно с того, чтобы определить, какими качествами следует обладать, каким нужно БЫТЬ, и что я потом должен ДЕЛАТЬ, чтобы ИМЕТЬ то, о чём я мечтаю?
Например в личных (семейных) отношениях: каким должен я БЫТЬ, и что ДЕЛАТЬ, чтобы наши отношения стали счастливыми и гармоничными?
Или в профессии: Каким я должен БЫТЬ, чтобы сделать карьеру? Или получить учёную степень?
Например, вы хотите выучить иностранный язык. Какими качествами вы должны обладать? Каким БЫТЬ? Дисциплинированным и усидчивым. Что вы должны ДЕЛАТЬ? Выделить определённое время на ежедневные занятия, записаться на занятия, читать литературу на иностранном языке, смотреть фильмы. И через определённое время, вы будете ИМЕТЬ тот уровень знания иностранного языка, какой планировали.
Формула системы БЫТИЯ Сократа состоит из 5 шагов:
(По этой системе вы можете определить свои зоны роста, а составить план действий по достижению результата.)
1. Необходимо взять лист бумаги и разделить его на 3 вертикальные колонки.
2. Вверху подписать: слева – Быть, в средней колонке — Делать и в правой — Иметь.
3. В правую колонку нужно записать всё, что хотите ИМЕТЬ в своей жизни: уютный дом, автомобиль, путешествия, образование, крепкое здоровье, счастливые отношения, финансовую независимость.
4. Посередине записать, что нужно ДЕЛАТЬ, чтобы ИМЕТЬ то, о чём мечтаете, то есть расписать конкретные действия.
5. А слева нужно написать, КАКИМ ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ, чтоб выполнять действия из средней колонки, для того, чтобы ИМЕТЬ что хотите.
Эта формула - МОЩНЫЙ ИНСТРУМЕНТ, который поможет изменить мышление, повысит осознанность, и как следствие - поможет достичь всего, что вы хотите ИМЕТЬ, параллельно изменяя качество вашей личности!