Несмотря на грубое звучание вопроса, он несет в себе особую смысловую нагрузку.
«Правда. А кем я себя считаю? За кого я себя принимаю?»
Ответы принесли бы свои плоды, если бы другие люди не подсказывали нам и не решали за нас, как себя воспринимать.
«Ты что, Петром Первым себя возомнил? Заканчивай строить свои кораблики, приберись в комнате».
«Кем ты себя считаешь? Королем? Не нужно указывать, что мне делать».
В большинстве случаев мы слышим этот вопрос, будучи детьми и подростками. В то время, когда у нас есть мечты, тайные желания и стремления и великие планы на будущее.
Проведем мысленный эксперимент.
1. Представьте, если бы сейчас вас спросили: «Кем вы себя считаете?».
Обычным, нейтральным тоном, без упреков и насмешек. И вопрос не риторический. Сделайте вид, что от вас ждут искреннего ответа, выражающего вашу позицию и взгляды.
2. Возьмите чистый лист. Напишите вопрос как заголовок и ниже свой ответ.
Пусть это будет несколько слов, фраз или предложений.
Это, действительно, интересно, кем и каким вы себя чувствуете.
3. Просмотрите ваш список.
Ваши ответы похожи на что-то вроде этого: «женщина, светлые волосы, среднего роста, незамужем, логист, детей нет…» или «мужчина, репортер, работаю в крупной организации, достиг звания «лучший сотрудник месяца» трижды, посещаю спортзал…»?
Разумеется, социальные роли, связи, статус и т.д. – важная часть нашей жизни и определяет многое, что с нами происходит в повседневности.
При встречах с хорошими или новыми знакомыми мы так же принимаемся за описание своей социальной стороны и считаем, что рассказываем о себе.
Увы и ах, это совсем не так.
Барбара Шер и Энни Готтлиб (2014) полагают, что сущность человека заключается в выборах, принятых самостоятельно, по собственному желанию и предпочтениям.
4. Ответьте на вопрос «Что вы любите?». Запишите свои мысли на листе.
Пусть это будут, в том числе, даже самые несуразные, на ваш взгляд, вещи. Возможно, вам нравилось чем-то заниматься в детстве, но получалось не очень хорошо. Зафиксируйте.
Все идеи – отражение вашего жизненного пути, вашего уникального мировосприятия.
Именно это вы.
5. Цените то, что любите по-настоящему и кем вы себя считали в детстве.
Уверенность в себе, восприятие себя как гения, победителя или укротителя львов придавало вам сил и энергии.
Вы и сейчас можете вернуться к тем впечатлениям, чтобы восполнить баланс в нынешнем состоянии. Стоит только вспомнить, каким великим, замечательным и способным вы себя считали.