Найти тему
Психология для всех

7 привычек, крадущих ваше счастье

Оглавление
Источник фото: unsplash.com
Источник фото: unsplash.com

Мы своими руками творим собственную жизнь, строим свое счастье. Если что-то мешает и идет не по плану, то это в какой-то мере наша вина. Какие привычки крадут у нас счастье?

1. Привычка общаться с людьми, которые не нравятся

Когда мы переступаем через собственные интересы и поддерживаем общение с теми личностями, которые нам не импонируют, мы издеваемся над собой.

Если не слышать собственную душу в такие моменты, то и счастье не видать. Вы просто будете постоянно находиться в в борьбе с самим собой: не хочется, но по каким-то причинам надо.

2. Привычка сравнивать себя с другими

Запомните одно простое правило: если вас огорчают чьи-то достижения, значит это не ваш способ мотивировать себя. Или нужно учиться находить для себя пользу в сравнении, либо – прекратить сравнивать.

У вас своя жизнь, вы не обязаны жить как кто-то другой.

Но, искать себе кумиров и стремиться быть такими же, как они – вполне неплохой вариант, если это действительно приносит положительные изменения в вашу жизнь.

3. Привычка потреблять то, что дают

Источник фото: unsplash.com
Источник фото: unsplash.com

Мы стали заложниками Интернета и ТВ. Нам дают, а мы с удовольствием внимаем. Надо ли говорить, что освободившись от этой зависимости, мы станем совсем другими.

Хотя бы потому, что больше не будем расстраиваться из-за всех катастроф мира, о которых только и твердят с экранов телевизоров.

Выбирайте сами осознанно: что смотреть, что читать и что слушать.

4. Привычка все усложнять

Это черта характера, особенность человека, с которой нужно бороться. Если не научиться смотреть на вещи проще, то рано или поздно вы загоните себя в угол надуманными проблемами.

5. Привычка постоянно чего-то ждать

Источник фото: unsplash.com
Источник фото: unsplash.com

Вместо этого стоит научиться наслаждаться сегодняшним днем, ведь он больше не повторится никогда.

6. Привычка оглядываться на чужое мнение

Вам должно быть все равно, что о вас думают окружающие. Невозможно быть хорошим для всех, невозможно всем нравится.

В конце концов, это совсем не то, на что стоит убиваться собственную жизнь. Достаточно и того, что вы любите себя, вас любят ваши близкие.

А гнаться за всеобщей любовь, как минимум нелепо.

7. Привычка стремиться к совершенству

Источник фото: unsplash.com
Источник фото: unsplash.com

Понятно, что каждому человеку хочется достичь лучшего, но всегда следует соизмерять полученное с его ценой.

Если эти понятия несоизмеримы, и вы потеряли гораздо больше в других аспектах, то пора меняться.

Нравится канал? Не забудьте: лайк, подписка, поделиться в соц. сетях