С детства мы знакомы с такой простой казалось бы реакцией на что-то неприятное, как отвращение.
Но если в детстве мы открыто выражаем это чувство: сморщиваем нос, брезгливо смотрим на объект отвращения, озвучиваем это "фуууу" и прочие методы, то во взрослом возрасте, мы часто пропускаем стадию отвращения, не выражая его.
К тому же, будучи взрослыми, с нами случается множество ситуаций, гораздо серьезнее, нежели пакет со старым мусором, от коготоро мы можем сморщиться.
Такие ситуации, как, неприятности на работе, отсутствие желания близости, неприязнь кого-либо в своей жизни - все это может вызвать в нас именно то самое чувство отвращения, если смотреть поглубже. Но мы его не выражаем, потому как не умеем.
В психосоматике есть ряд заболеваний, которые могут быть в последствии невыраженного отвращения:
- воспалительные заболевания: повышение температуры тела, покраснения кожи, отеки.
- заболевания слуха (не хочу этого слышать)
- заболевания глаз (конънюктевит, близорукость) от "не хочу видеть этого"
- заболевания кожи, особенно связанные с ороговением, панцирем. От "не хочу никого допускать к себе слишком близко)
- некоторые патологические токсикозы при беременности
- гнойные заболевания кожи: фурункулы, карбункулы, гнойничковые образования. Если гнойное содержимое внутри образование - самоагрессия, направленная против себя.
Что же делать, как его выражать это отвращение?
Необходимо вспомнить, что отвращение не образуется само по себе. Изначально идет самая базовая эмоция СТРАХ. Если мы его не осознали, засунули внутрь себя, не проявили, то вследствии этого появляется АГРЕССИЯ. И с ней мы не всегда умеем обращаться, будучи людьми социальными. Мы стараемся ее подавить. И вот тогда-то после первых двух эмоций появляется и ОТВРАЩЕНИЕ.
И самое первое, что вы должны сделать, определить - что за агрессия была и что за базовый страх был вначале, перед отвращением.
Если вам сложно самостоятельно отследить цепочку первопричин вашего заболевания, связанного с отвращением. Но вы предполагаете, что именно оно было причиной - смело пишите в комментарии или на почту в шапке профиля. Мы консультируем онлайн и ответим на ваш вопрос совершенно бесплатно.
С уважением, центр психологии "Белая Комната"