Найти в Дзене

Как я курить бросал! Начало.

"Во рту на...рато, а в деньгах растрата!" - так часто говорил мой дедушка. Он не курил никогда. А вот папа курил и много.

Сам я начал курить еще с малолетства, ровно в 13 лет. Мой день рожденья совпал с пребыванием в пионерском лагере. Парни из старшего отряда, в честь праздника, угостили сигаретой. Все после лагеря обычно бросают, а я не захотел. Мне нравилось курить и нравится до сих пор. С внимательностью моих родителей я успешно боролся, да ладно, совсем не боролся. Никто ко мне не принюхивался, на первом месте по отвратительному запаху в доме лидером был крепко пьющий папа, к нему принюхиваться смысла не было – все было слишком очевидно; тем не менее, его алкогольно-табачный смрад создавал для меня великолепное прикрытие.

Так я легко и непринужденно докурился до 10 класса, в котором был «сенсационно» раскрыт - я просто забыл убрать пачку сигарет с полки своего шкафа. Что интересно, ни моя растущая коллекция зажигалок Zippo, на которую я тратил заработанные после уроков деньги, ни несколько упаковок трубочного табака, которые мне подарили друзья (до сих пор лежит этот табак, не пригодился) не навели родителей на мысли о курении. А вот пачка сигарет стала неопровержимой уликой.

Кстати, на заметку будущим родителям, если узнали, что ваш ребенок курит, то Вам нельзя:
1. Нельзя рассказывать о вреде сигарет, но при этом курить самим. С чего ребенок осознает глубину проблемы, если от родителей смердит табаком?
2. Нельзя проверять его вещи. Как только ребенок догадается, что его вещи подвергаются ежедневному "шмону" - всё! Он никогда не будет вам доверять. Вы уж поверьте, дети прекрасно помнят обман.
3. Нельзя угрожать и пугать. Кому Вы навредите этим? Только себе. Ваш статус для подростка редко выше статуса его друзей. А тут еще и угрозы. Как можно быть честным с тем, кого ты боишься?

Меня не стали ругать, видимо, толстым детям можно позволить себе некоторые вольности, лишь бы не жрали еще больше.

Время шло, но я никогда не задумывался о том, чтобы бросить курить. А зачем? У меня не было удушающего кашля по утрам, желтых и гнилых зубов, не было одышки. Очевидно, что до этого еще не дошло к тому моменту.

Впоследствии, жена не особо активно спорила с моей пагубной привычкой. Я очень старался избавить ее от дыма: в машине не курил, дома курил только на балконе. Для меня курение являлось некоторым ритуалом, мне нравился сам момент потребления никотина.

Однако, с возрастом я стал все больше лениться выходить курить на улицу, дом постепенно начинал прованиваться; живот всё больше выпирал и прожжённых на пузе вещей становилось также больше.

Вот тогда мне поставили ультиматум – ты бросаешь курить!

Поскольку ссориться с женой никакого желания не было, а бросать курить я не хотел, то начал искать обходные пути.

Продолжение здесь: расскажу про альтернативный вариант курения, также развею миф о непобедимости никотиновой зависимости.