Топ пять вредных советов .
В борьбе за то что бы подогнать ребёнка к режиму , я нашёл Советы , которые не то что не помогают малышу засыпать , а действуют совсем наоборот, мешают ребёнку , и как следствие приводят к бессонным ночам . Погнали разбираться 👇
СОВЕТ НОМЕР 1
- Если ребёнок сильнее устанет , то спать он будет дольше и крепче .
Но на самом деле , если малыша долго мучать и не давать ему спать , то от усталости и переизбытка эмоций ребёнок перевозбуждаться . В нервной системе « крутится карусель» , которую практически не возможно остановить . Как следствие в состоянии перевозбуждения и сильной усталости ребёнку будет очень очень сложно уснуть.
СОВЕТ НОМЕР 2
- Все временно, пускай вырастет ( пару лет ) и все наладится само собой .
Когда ребёнок плохо спит , из за недостатка сна , он недополучает крайне важные в этом возрасте для него часы сна . Все закончится тем , что организм ребёнка приспособится и ему начнёт хватать того времени сна , что далеко не считается нормой для маленького ребёнка .
СОВЕТ НОМЕР 3
- Пускай поплачет. Денёк второй порыдает и уснёт.Приведёт же это все к тому , что ребёнок будет засыпать в плохом настроении и психо-эмоциональное состояние будет подорвано , так же усталость от плача будет « заставлять» ребёнка спать .
СОВЕТ НОМЕР 4
- Обязательно корми малыша всю ночь , при каждом пробуждении , ведь он наверняка просыпается от голода .
На самом же деле ребёнок и вправду нуждается а парочке ночных кормлениях, но уже к двум месяцам количество кормлений ночью , должно быть меньше чем днём . Если ребёнок достаточно много кушает значит он получает достаточное количество питательных веществ и калорий за день , а это значит что ночью ребёнок просыпается скорее всего не из за того что он голоден.
СОВЕТ НОМЕР 5
- Принимайте ванночки с отваром различных трав , таких как : ромашка , чабрец , пустырник и другие .
Если купать спокойного ребёнка , не перевозбужденного в течении дня , то это будет иметь определённых эффект . Но если не спокойного ребёнка выкупать в любом отваре , то вам это не поможет .
Совсем недавно мы тоже столкнулись с проблемой перевозбуждения и плохого сна . На данный момент мы исключили просмотр телевизора , и переутомление . Посмотрим что будет дальше .
А что вы делали для хорошего сна вашего ребёнка ? Делитесь советами