Чайная философия заключается в достижении гармонии и баланса.
Китайский чай полезен не только с точки зрения нашего физического здоровья, но и духовного. Речь идет о внутреннем ощущении счастья или его отсутствии, которые мы транслируем в мир.
Но нам самим необходим источник, камертон, который поможет нам настроить свой внутренний мир на нужный лад. Чай является таким камертоном. Именно поэтому большое внимание уделяется не только химическому составу чая, но и процессу чаепития.
У нас принято, что чаепитие – это социальное мероприятие. А попробуйте устроить чаепитие с самим собой. Осознанно приготовьте чай, найдите уединенное место (это может быть даже балкон), украсьте его зеленым растением или цветами, попробуйте остановить свои мысли и сосредоточиться на чае, на текущем моменте.
Глоток за глотком, вдыхая аромат душистого напитка, вы почувствуете, как спокойствие наполняет вас, как мир становится более добрым и дружелюбным. Чаепитие с самим собой – очень эффективный способ привести мысли в порядок.
Всем правильного чая!