Кажется, что техник исполнения желания существует невероятное множество. Более того, постоянно появляются новые. Тема эта сейчас популярна, так что все, кому не лень, думают, что они могут придумать что-то, "что реально работает".
На самом деле, выдумать что-то новое тут довольно сложно. Ведь сколь бы много техник исполнения желаний ни существовало, на самом деле все они сводятся к трем основным видам. А вот эти виды уже смешиваются, изменяются, дополняются, что и позволяет "изобретать новые".
Итак, какие же существуют основные виды техник исполнения желаний?
1. Визуализация
Это наверное самая популярная техника. Известность она приобрела в 2006 году благодаря фильму "Секрет", но на самом деле люди научились неосознанно применять ее гораздо раньше. Ведь что такое по сути мечта, как не мысленная визуализация нашего желания?
Конечно, чтобы техника сработала в полную силу, нужно не только мечтать, но и следовать определенным правилам:
- постоянно держать в голове образ достигнутой цели
- говорить так, как будто все уже сбылось, в настоящем времени, без частицы "не"
- составлять списки желаемого
- распечатывать картинки и фотографии того, что мы хотим, чтобы постоянно видеть это перед глазами
- посещать места, помогающие лучше "почувствовать" себя в своей мечте
Почему эта техника может не сработать? Самая распространенная причина следующая. Люди надеются, что все получится само собой, только потому что они записали свое желание или приклеили картинку над кроватью и ничего не делают для осуществления своей мечты. Конечно, техника, возможно, и сработает, но на это уйдет больше времени.
Однако люди не хотят ждать. Они видят, что техника не работает, перестают верить, и это ставит огромный блок на все, что возможно уже было достигнуто.
Лучшие техники визуализации из существующих: "Карта желаний", "Дневник 100 дней" и др. Про "карту желаний" будет отдельный пост.
2. Аффирмации
Об аффирмациях я уже писала достаточно подробно в другой статье. Все же добавлю несколько слов. Аффирмации - это короткие веские фразы, отражающие суть того что вы хотите получить.
Например:
- Я занимаюсь любимым делом.
- Мой доход становится больше с каждым днем.
- В моей семье царит мир и взаимопонимание.
Проговаривая аффирмации, вы словно бы занимаетесь самогипнозом. Эти слова настолько впечатываются в мозг, что вы сами неосознанно начинаете делать все, чтобы воплотить желаемое в жизнь. Поэтому кажется, что весь окружающий мир способствует вашему успеху. Вообще, может быть, так и есть! :)
Аффирмации - очень сильная техника, однако и они могут сработать не во всех случаях.
Во-первых, чтобы изменить и сломить существующие в мозгу установки (а некоторые из них очень крепки, потому что живут в нас годами) нужно обладать достаточно сильным сознанием, ярко выраженной мотивацией и высоким уровнем самоорганизации.
Кроме того, аффирмации действуют только при многократном повторении. Если вы проговорили что-то пару дней и бросили - не ждите результатов. Результаты появятся через несколько недель, если вы повторяете ваши установки утром и перед снов, во время перерыва на обед и в метро по пути на работу.
Аффирмации - это самая настоящая работа над собой, и не каждому она под силу.
3. Позитивное мышление
Техника позитивного мышления строится одновременно на аффирмациях и визуализации, только это уже, как говорится, высший уровень.
Позитивное мышление подразумевает совершенно иное отношение к жизни, иной взгляд на мир. Основной тезис: жизнь дает нам именно то, что мы от нее ожидаем.
То есть если мы боимся попасть в пробку по дороге на работу, мы обязательно в нее попадем. И наоборот, когда мы уверены, что успеем, даже если вышли позже обычного, все будет способствовать тому, что мы доберемся на работу вовремя.
Метод позитивного мышления многое черпает из психологии и уходит корнями аж в научные течения 19-го века. Но вообще в человеческом сознании он существует гораздо дольше. Достаточно вспомнить пословицы типа "Кто чего боится, то с тем и случится" или фразы вроде "Мысль материальна", которые остаются популярными на протяжении многих лет.
Да что там - вопрос о материи является основным вопросом философии практически с момента ее возникновения, и он, между прочим, до сих пор не решен. Поэтому идея о том, что весь мир существует только в нашем сознании и мы можем влиять на будущие события посредством наших мыслей не является такой бредовой, как может показаться на первый взгляд.
Доказательств этой теории более чем достаточно, хотя скептики склонны считать их простыми совпадениями.
И все же позитивное мышление тоже не всегда дает свои результаты. Чтобы все сработало, нужно полностью изменить свои взгляды и осуществлять постоянный контроль над собой и своими мыслями. Одна неосторожная мысль может испортить недели и даже месяцы напряженной работы.
А негативный опыт, который скапливается у человека на протяжении жизни, очень сильно мешает смотреть на мир позитивно и ожидать перемен к лучшему.
Так какие же техники использовать для исполнения своих желаний?
Однозначного ответа на этот вопрос нет. т.к. одному больше подходит одно, а другому - другое. Остается только пробовать и смотреть, что работает, а что нет.
Помните, что какую бы технику исполнения желаний вы ни использовали, самое главное - иметь ясное намерение и действовать. Половина успеха всегда зависит только от вас. А вот вторая половина - это уже техника, которая настроит на нужный лад и чудесным образом поспособствует тому, чтобы весь мир помогал вам в воплощении мечты.
Удачи!
