И. о. главы Минздрава Ульяна Супрун в своем профиле в социальной сети Фейсбук информирует, что молоко необходимо употреблять, однако его нельзя ставить в основу своего рациона питания. Она также отметила, что возникающее чувство дискомфорта после употребления молока является сигналом для обращения к врачу.
Супрун отмечает, что сегодня существует множество мнений или высказываний о том полезны ли такие продукты для человека и могут ли они быть приняты его организмом. Она подчеркивает, что в молочке также содержится сахар, а для того чтобы его расщепить организм нуждается в лактозе. Человеческий организм зачастую не сталкивается с проблемами при усвоении расщепленного сахара, однако сахар не всегда расщепляется и усваивается. Такое явление возникает при индивидуальной непереносимости лактозы человеком. Сама же выработка фермента происходит у людей еще в раннем детстве, однако со временем активность ее выработки падает.
На сегодняшний день, каждый человек по-разному воспринимает молочные продукты. Однако около семидесяти пяти процентов взрослых граждан плохо усваивают лактозу. Супрун также рассказала об исследованиях, которые проводились в Соединенных Штатах. Американские ученые выяснили, что, если ежедневно употреблять около чашки молока, то лактозная недостаточность будет сведена к минимуму. Одновременно с этим, гражданам, которые хорошо усваиваю лактозу, все равно не стоит злоупотреблять молочными продуктами, особенно, если они имеют большой процент жирности.
Украина Реалии - актуальные новости Украины
Подпишитесь на канал и поставьте "палец вверх", чтобы не пропустить следующие публикации.
Спасибо за ВАШ интерес к "Украина Реалии"!