Обладатель синего пояса по бразильскому джиу-джитсу, победитель турнира Uaejjf National Pro Константин Ботвинев поделился с яростными джитсерами своими впечатлениями от занятий "ударными" боевыми искусствами и борьбой.
Первые шаги в борьбе
В бразильское джиу-джитсу я пришел 2015 году, а до этого много лет занимался ударными единоборствами: кикбоксингом и рукопашным боем. Но всегда хотелось попробовать борьбу из-за ее универсальности. Раньше я не придавал значения определению, что такое борьба, для меня все единоборства были борьбой. Как то мой товарищ пригласил меня на рукопашку, где и началось открываться понимание слова «борьба». Мне понравилось и я решил посвятить больше времени новому для меня увлечению, так как в рукопашном бою акцент делался на ударной технике и, в силу занятости, я начал искать специализированную секцию.
Через своих знакомых узнал, что есть зал в Нахабино, где изучают борьбу. Тогда я еще понимал точно, какая именно борьба мне нужна. Так приступив к тренировкам, я продвигался в БЖЖ (получив синий пояс) и параллельно тренировался с самбистами и дзюдоистами. На тот момент еще, не отличая разницу этих единоборств. Потом мой тренер стал добавлять техники из джиу-джитсу, которые начал изучать сам.
Во время тренировки было ощущение, что я плохо представлял, что происходит на ковре и вокруг меня. Где-то к концу первого года тренировок начала приходить понимание и логика действий, движений в борьбе лежа. В силу моего характера все то, что не получалось, заставляло меня отрабатывать «трудный прием» все больше и больше.
Я стремился работать с ребятами, которые выше меня уровнем, т.е. с цветными поясами. Уже тогда начал выезжать на соревнования, стал наблюдать за борьбой других, как они работают в зале и соревнованиях, смотрел ролики в интернете. И тогда я понял - сколько тренеров столько и техник.
Поиск своей техники
Я начал обращать внимание, какие техники присутствуют в одних клубах и отсутствуют в других. Кроме того, в силу жизненной ситуации, я стал часто бывать в Питере на выходных. Было интересно посмотреть на борьбу питерских ребят. Стал ездить в такие залы, как «Open Mat», «Стрелу», «Stone fight» и «Сильную сторону». Обратил внимание, что в «Open Mat» на Стародеревенской улице, что никто не применяет технику работы в дипхалфгарде. Однако отметил, что даже белые пояса и ребята, которые не имели отношение к бразильскому джиу-джитсу, а именно выходцы из самбо и дзюдо, соблюдают особенный кодекс поведения в зале , который выражается в уважительном и внимательном отношении к новичкам и товарищам по клубу.
Несмотря на то, что техника в БЖЖ одна, я все же заметил некоторую разницу в тренировочном процессе. В зале «Стрела» на Стародеревенская улице, как я сказал выше, не видел работы в дипхалфгарде. А в зале «Сильная сторона», на тренировке, обратил внимание на подачу безумно сложной техники. Даже будучи с синим поясом, я понял, что эта техника для меня была очень сложной и даже, казалась не рабочей, так как многое зависело от положения рук и ног оппонента. Я же считал, что в схватке соперник не будет лежать в одной позиции и ждать, когда заберу у него спину.
БЖЖ между Питером и Москвой
Подача техник между Питером и Москвой, а именно в тех залах, которые я перечислил, я не считаю кардинальной. В силу того, что у каждого спортсмена есть сильные и слабые стороны: сила, быстрота, скорость и опыт. И каждый стремится навязать в схватке свой стиль борьбы. И чем техничнее он, тем более вероятно, что он навяжет свою технику менее опытному оппоненту.
Сейчас, чем больше езжу по залам, тем меньше уделяю значение цвету пояса. Так как начал понимать, что белые пояса борются используя силу, преследуя цель – победа, любой ценной. Из-за этого мне не нравится бороться с новичками, больше удовольствий мне приносит борьба с коричневыми и черными пояса. Схватка с ними напоминает мне партию в шахматы, т.к. можно продемонстрировать все богатство техники и интеллекта. Конечно же, пояс не показатель мастерства, так как видел и борцов с пурпурным поясами, которые, как мне кажется, не заслуживают его. И борцов с синими поясами, которые, по моему мнению, должны носить коричневый пояс.
«Ударка» или борьба?
Прошло около четырех лет, как я увлекся борьбой и 17 лет, посвященных ударной технике. В связи с чем, я могу сказать с уверенностью, что приходя в новый борцовский зал, я чувствую себя спокойнее и безопаснее. Я отмечаю разницу между залами борьбы и теми залами, где преподают ударные БИ. Наверное, в силу некоторой разницы в культуре единоборств, приходя в зал по ударке, лично я испытывал определенный дискомфорт от того, что каждый норовит посадить тебя на пятую точку.
Что для меня важно в борьбе
Хочу сказать о том, что в борьбе я читаю важным подход тренера к каждому из учеников. Как он ведет тренировки и видит твой прогресс и регресс. Без тренера сложно оценить свои достижения и ошибки, так как сам не замечаешь, как можешь пойти не тем путем, запутаться. И, на мой взгляд, тут важна работа тренера, он должен увидеть, что ученик сбит с толку и ему нужна помощь. Одним из примеров такой ситуации является подготовка к соревнованиям. Я хотел усовершенствовать свою борьбу и стал улучшать борьбу сверху, так как работал всегда снизу. Вдруг перестало что-либо получаться. Я начал сильно расстраиваться, из-за отсутствия прогресса в борьбе. То, что раньше получалось, перестало получаться теперь. Эта ситуация начала подавлять меня. Сказал об этом своему тренеру, на что он ответил, чтобы я перестал работать сверху, а лучше оттачивал свою технику снизу. Я внял его совету и обнаружил, что мои шаги стали успешнее.
Мне очень нравится традиции в бразильском джиу-джитсу: уважение к залу, уважение к старшим поясам, дисциплина. В других единоборствах, где используются ударная техника, я замечал это намного меньше.
