Найти тему
CrossFit4RU

CrossFit4RU выпуск #7

Одно из главных событий прошедших дней — новость о беременности Кары Саундерс.  С одной стороны мы конечно рады за неё, с другой — в этом сезоне ни на каких соревнованиях и тем более на Games мы её не увидим.

Вышел очередной подкаст с Бурцевым и Тюньковой, в этот раз у них в гостях атлет и тренер Сергей Овчинников из Екатеринбурга, известный диалогом с Маркусом Филли, поездками в Австралию и не только.

Если вы фанат сериала New Girl, то рекомендую посмотреть подкаст Джейсона Халипы с одним из главных персонажей

На дворе зима, а у Брук Энс лето круглый год и движухи на озере.

Если вы, как Ксюша Голощапова отбираетесь на Fittest in Cape Town, то у Джейкоба Хеппнера есть пара полезных советов по выполнению отборочных комплексов.

Все отборочные на Games 2019 в одной картинке:

-2

Переведённое на русский язык эссе про участие в демо-команде в Мэдисоне и подготовке к ней. 

Rogue Fitness объявил о своих отборочных соревнованиях на Games. Уже приглашены герои прошлых лет Джейсон Калипа и Крис Спиллер, а также Патрик Веллнер. Полагаю, они будут выступать в разных категориях.

И напоследок комплекс недели:
30 взятий и толчков 100 кг на время.

Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить! Также можно подписаться на еженедельную рассылку с подборкой новостей.