CrossFit4RU

Crossfit LLC объявили о своих планах на грядущий сезон и отбор на Games. 3 этапа Опенов, Четвертьфиналы и Полуфиналы.

В среду CrossFit HQ объявили о результатах очередного еженедельного просмотра видео выполнения комплексов, представленных атлетами. В итоге у знаменитых и не очень атлетов изменили результаты в худшую сторону. Уже известно, что некоторые атлеты уже получили уведомления об аналогичных мерах по результатам 20.2, но официального подтверждения ещё нет. Двадцать шесть атлетов получили штраф, то есть примерно треть от проверяемых. Важное примечание: эти наказания лишили нескольких атлетов квалифицироваться на Games через Опены...

Два комплекса Опенов позади, осталось три. На прошлой неделе мы впервые увидели трастеры раньше финального задания, причем вместо штанги пришлось поработать с гантелями. Седьмой раз за историю Опенов комплекс длился 20 минут и тестировал нас по полной программе. На этой неделе второй раз подряд анонс пройдет на другой стороне Земли. Очередной австралийский Санкционал продемонстрирует выполнение комплекса одновременно с норвежцами, которым тоже выпала честь вести трансляцию на весь мир. На прошедших...

В прошлые выходные примерно 200 владельцев аффилятов собрались на двухдневный саммит. Высшие чины из Crossfit Inc., включая Грега Глассмана встречались с владельцами залов, которые открылись 10 или более лет назад, чтобы ответить на вопросы и обсудить текущее движение компании. Немного статистики о встрече: Важно: участники почти единогласно согласились в том, что на такие встречи надо приглашать и владельцев более молодых аффилятов, особенно из других стран, где аффиляты появились сравнительно недавно...

Организаторы Down Under CrossFit Championship объявили о партнёрстве с Brazil CrossFit Championship и вручении приглашений победителям бразильских соревнований в индивидуальной и командной категориях. Это самое последнее добавление в череду партнерств между Санкционалами в сезоне 2020. До сего момента только 5 Санкционалов, организованных Loud and Live – Wodapalooza, the West Coast Classic, the Madrid CrossFit Championship, the Granite Games, and the Mayan CrossFit Classic предлагают приглашения...

Нечасто находится тема, о которой хочется написать. Но когда такая есть, это либо что-то хорошее, чем хочется поделиться, либо наболевшее. Сегодняшняя тема из второй категории. Мне во многом повезло. Я часто говорю людям, что у меня две работы, но я не трудился ни дня в жизни. Я обожаю быть пожарным и тренером по кроссфиту. Обе работы даются мне легко и приносят огромное удовлетворение. Пожарные известны своим братством, как и кроссфит-сообщество. Пожарные периодически спрашивают меня, когда вымрет кроссфит...

Можно сколько угодно говорить о том, что делает элитного кроссфит-атлета элитным, но пока не заглянешь под капот, это всё теория. Очень легко быть уверенным в том, что происходит внутри тела во время выполнения комплекса, когда сидишь в кресле с учебником по физиологии, но живые наблюдения это совершенно другая история. Я тестировал дюжины кроссфит-атлетов. Атлетов местных соревнований, Санкционалов и атлетов Games. И с моим тренерским опытом было предельно понятно, что физиология Чендлера Смита...

Физическая устойчивость или стойкость – способность продолжать выполнять работу, когда ты устал, тебе больно или когда тебе бросают вызов. Ты становишься физически устойчивее с помощью тренировок, которые делают тебя больше, быстрее и сильнее. Физическая устойчивость влияет на ментальную устойчивость. Когда ты физически устал, ты не будешь выполнять комплекс в наилучшем ментальном состоянии...

В эфире франко-канадского подкаста RDS En Form Камилла Леблан-Базине сообщила, что не планирует принимать участие в соревнованиях сезона 2019/2020. В настоящий момент у меня нет намерений соревноваться в следующем году, но посмотрим. Я уже 10 лет подряд участвую в Games и если не ошибаюсь, это уникальное достижение в женском кроссфите. Это было очень тяжело. В этом году я хочу больше сосредоточиться на моём бизнесе – Feroce Fitness. Я столько отдала своим спорту, теперь мне хочется помочь людям....

Дэн Бэйли, атлет, певец и обладатель альтер-эго Дэнни Брофлекс представляет: Возвращение Легенды. Вчера в инстаграме Санкционала Filthy 150 случился эпичнейший анонс. Самое первое приглашение в Ирландию получил легенда кроссфита Дэн Бэйли. 5-кратный участник Games, известный своими стабильными результатами, последние годы Бэйли больше восстанавливался от травм, чем соревновался. Теперь он официально дебютирует на Санкционалах в ноябрьском Дублине. Долгое восстановление После крайне успешного сезона 2015 года у Бэйли всё пошло наперекосяк...

Несколько недель назад Кэтрин Дэвидсдоттир и Энни Торисдоттир стояли на подиуме, заняв первое место в командных соревнованиях Butcher's Classic (проводимых в Дании под лицензией Crossfit Inc.). Бывшие чемпионки мира доминировали в течение всех этапов и выиграли кучу призов, в том числе приглашение на Norwegian Crossfit Championship, который состоится в феврале 2020 года. На первый взгляд в этой новости нет ничего необычного. Пара одних из самых громких имён в кроссфите доминировали в местном соревновании...

"Люди совершенно не верят тому, что вы им говорите. Иногда они верят тому, что вы им показываете. Часто они верят тому, что говорят их друзья. И всегда верят в то, что говорят сами." Сет Годин Летом 1965 года на фестивале Newport Folk Боб Дилан вышел на сцену и подключил электрогитару Fender Stratocaster, чем довёл до белого каления буквально всех. В кроссфите сейчас происходит что-то похожее. В обоих случаях огромные перемены несли радикальные изменения в ожиданиях, перспективе и дальнейшем будущем...