Каждый раз перед едой, или когда приходим с улицы, мы моем руки с мылом и для нас это естественно. Мы знаем про микробы, про то, что опасно есть еду грязными руками.
И это вроде очевидный момент, но так было не всегда. Когда-то люди запросто умирали от того, что трогали грязными руками раны, ели грязными руками еду.
Тогда для них это не было очевидно. Вот и сегодня есть много чего такого, что возможно в будущем станет очевидной вещью, но сейчас мы все еще гадаем.
К чему это вступление. К тому, что многое стало известно по теме счастья, но внедрено не повсеместно, так же, как было с мытьем рук и чисткой зубов.
Начните внедрять перечисленное ниже и вы будете первопроходцами. Итак, формула счастья.
1. Первый элемент формулы.
Оказалось, что на наше здоровье и самочувствие больше всего влияют отношения. Или, еще точнее - эмоциональная среда. Не еда, не экологическая обстановка, не физические нагрузки, все это не сравнится с влиянием людей.
Вроде очевидная вещь. Но, на самом деле, люди по прежнему уделяют больше внимания еде, спорту, лекарствам и подобным вещам, а не отношениям. Хотя предпосылки есть. Все чаще можно услышать про токсичные отношения, от которых хорошо бы избавиться.
2. Второй элемент. На основе первого.
Если у вас есть любимая жена или муж, прекрасные дети и все у вас вроде хорошо - как показали эксперименты, этого не достаточно. Надо чтобы у вас было не менее 5 близких людей, которым вы сможете открыть свою душу без страха быть раненым.
Обратите ВНИМАНИЕ на цифру 5. Она не случайна, ее вывели экспериментально. Если у человека есть 5 таких связей и он живет в благоприятной эмоциональной среде, его смело можно считать почти самым счастливым.
Такой человек будет меньше болеть, а если и заболеет, то выздоровеет быстрее. Также, он быстрее выходит из кризисов.
3. Третий элемент. Труд.
Мечта о Бали, о том как там можно вечно лежать на пляже и балдеть, лишь бы на карту деньги каждый день приходили, оказалась ложной. Эта иллюзия - верный путь в несчастье.
Как оказалось, счастливым человека делает труд. Но, именно тот, что выбрал сам человек. Добровольно. Работая по 8 часов в день, не останется времени на всякую ерунду: на глупые иллюзии, пустые размышления и подобные вещи. При этом, сил будет полно.
Соединяем все элементы формулы.
Жить в приятной эмоциональный среде, иметь не менее 5 близких связей и трудиться там, где хочется не менее 8 часов в день. И будет вам счастье.
Вроде очевидные вещи, когда их прочтешь. Но, посмотрите вокруг - много ли людей так живут?