Сама идея о гармонизации с помощью еды – абсурдна.
Конечно, если из нормы вас вывел голод, тогда, разумеется, к гармонии вас приведет его утоление. Но в ситуации, когда вас выбили из колеи эмоции, когда есть внутренняя пустота, которую нужно заполнить или имеет место стресс, стыд, страх – согласитесь, «гасить» все это едой или напитками не логично.
Это так же абсурдно, как лечить песнями перелом. Не уместно и бесперспективно.
Но мы не ходим туда, где не комфортно и страшно. Поэтому придумали себе «замены», которые позволяют избегать боли. В ситуации с переломами и песнями, если бы так было возможно – все бы ходили поломанные и пели.
У нас существует много видов голода: эмоциональный, интеллектуальный, обонятельный, осязательный. Утолить едой можно только один – физический.
Для всех остальных видов существуют другие инструменты и целый мир, чтобы утолять любой.
А какие еще виды голода вы знаете и как их утоляете?
Пишите свои комментарии, задавайте вопросы. Хорошего дня.
_________________________________________________________________________________________
Почитать меня еще и подписаться можно здесь: https://vk.com/anastasia.richter
Курсы и консультации: prozhe.ru
До встречи⠀
