Родовые программы - набор установок, убеждений, поведенческих реакций, который передается из поколение в поколение. Например, от бабушки к маме, а потом к внучке.⠀
⠀
Есть родовые программы, которые помогают нам в жизни и являются ресурсом. А есть те, которые мешают. ⠀
Сегодня хочу затронуть родовые программы, касающиеся партнерских отношений.
⠀
С клиентами мы прорабатывали следующие программы, которые мешали построить отношения:
- Все мужики СВО; ⠀
- Такая, как есть, я мужчине не интересна, мне постоянно нужно притворяться/казаться лучше/быть совершенной; ⠀
- Мужчинам нельзя доверять; ⠀
- Я все сама/нужно быть независимой; ⠀
- Лучше не влюбляться, иначе будет больно; ⠀
- Просить – это унизительно;
- Мужчина должен решить все мои проблемы. ⠀
⠀
Как появляется родовая программа?
Например, бабушку клиентки в юности обманул и бросил жених. Чтобы справиться с болью предательства и защитить себя от подобных ситуаций в будущем, у нее сформировалось убеждение «Мужчинам нельзя доверять». Здесь же могут быть установки «Все мужики СВО» и «Лучше не влюбляться, иначе будет больно». Спустя время она вышла замуж за другого мужчину, но всю жизнь ему не доверяла и была достаточно сдержанной и холодной в проявлении чувств. Она родила дочь – маму клиентки и передала ей свою программу в отношении мужчин. Мама закрепила эту программу на своем опыте, также разочаровавшись в мужчинах, и передала ее своей дочери. И теперь уже клиентка является носителем данной родовой программы. ⠀
⠀
Вопросы, которые помогут понять, что, возможно, я действую и живу под влиянием родовой программы:
- Была ли в моей жизни подобная ситуация? Если да, то какие чувства я тогда испытывал? ⠀
- Есть ли у меня ощущение, что я не на своем месте, проживаю чужую жизнь? ⠀
- Помогает мне эта программа/убеждение в жизни или мешает? ⠀
- Я действую осознанно или у меня есть ощущение, что я не могу управлять собой, все как в тумане, на меня что-то влияет?
⠀ ⠀
Современные методы психотерапии позволяют эффективно выявлять, отсоединяться и находить другие успешные программы в роду. И здесь важна наша решимость и готовность изменить свою жизнь в лучшую сторону.