Все больше людей проявляет заботу о своем здоровье, стараясь правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Некоторые каждый день проводят время у голубых экранов, прислушиваясь к рекомендациям светил медицины, или пользуются популярными советами, которые в изобилии представлены в социальных группах, посвященных диетам и тренировкам. Но большинство берет пример со своих знаменитых кумиров, которые далеко не всегда отличаются примерным поведением и здоровым образом жизни.
Самые опасные вредные привычки связаны с потреблением спиртных напитков и наркотических веществ, именно они способны быстро и безвозвратно разрушить организм. Горячительными напитками увлекаются очень многие представители звездного олимпа.
Американская поп-дива Бритни Спирс после расставания со своим мужем Кевином Федерлайном длительное время лечилась от алкоголизма, едва не потеряв здоровье и хорошие отношения со своими детьми. Однако периодически Спирс не может отказаться от гамбургеров и пива, после чего использует методы очищения организма, улучшающие состояние печени, кишечника и кожи.
Следующая в списке «плохих девочек» знаменитая актриса Дрю Бэрримор, которая призналась, что после того, как стала знаменитой в 10 лет, сыграв главную роль в фильме «Кошачий глаз», она попробовала наркотики и алкоголь, и они стали ее «лучшими» друзьями на долгие годы, как и лишний вес.Через несколько лет, потеряв свою привлекательность и изысканную манеру общения,звезда оказалась в «черном списке» всех продюсеров и режиссеров Голливуда.
Остановилась актриса только после того, как ее родная сестра покончила с собой, она страдала от наркотической и алкогольной зависимости. С тех пор актриса придерживается строго режима питания, полностью отказалась от пагубных пристрастий, и уже не жалуется на проблемы со здоровьем. У нее есть своя диета, которая очищает печень и улучшает работу всех органов желудочно-кишечного тракта, и о которой она не распространяется.
Кристин Дэвис – еще одна популярная актриса, известная всему миру по откровенному сериалу «Секс в большом городе», которая стала жертвой пагубной привычки к алкоголю. Спиртные напитки она начала употреблять еще в школе, чтобы казаться взрослой и независимой. Со своими одноклассниками Кристин пила виски в перерывах между занятиями, скрываясь от учителей за спортзалом. Позже Дэвис не оставила вредной привычки, но старалась прикрыть ее веским доводом – выпивала, чтобы заглушить страх перед сценой.
После длительного лечения актриса отвергает даже бокал вина для аппетита перед трапезой. Несмотря на наследственную предрасположенность к полноте, она не придерживается никаких диет, а просто старается есть каждые три часа свежие овощи, салаты и фрукты или вареное куриное мясо. Звезда уверена, что такой режим питания и продукты не только помогают быть в форме, но и не перегружать пищеварительную систему.
Брать пример со своего кумира можно, главное, чтобы он был только положительным и не привел к необходимости лечения, в том числе длительного и сложного.
-----------------------------------------------------------
У каждого накопилось много историй.
Наш канал на Дзене повествует о наболевшем, полезном и просто интересном.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
-----------------------------------------------------------