Печень постоянно подвергается внешним воздействиям, будь то наши плохие привычки или стрессовые ситуации.
Боль за глазами
Когда пища и кровь неправильно перевариваются или фильтруются, ваше тело реагирует болью за глазами.
Желтуха
Классический признак того, что заболевание печени присутствует, — это когда кожа и белые глаза начинают желтеть. Это происходит, когда билирубин (тип желчи), который обычно удаляется из печени, накапливает и тем самым окрашивает кожу и белки глаз в жёлтый цвет.
Постоянная тошнота
Когда ваша печень не правильно работает, обычно возникает чувство тошноты, поскольку она напрямую связана с вашей пищеварительной системой.
Следите за тем, какие продукты вы едите, и когда испытываете тошноту.
Горький вкус во рту после еды
Когда вы едите пищу, печень обычно выпускает желчь, чтобы разложить пищу на удобоваримые (легко усваиваемые) кусочки. В противном случае вы сможете заметить горький вкус после приёма пищи.
Хроническая усталость
Больная печень не сможет эффективно детоксифицировать кровь. В этом случае усталость в течение дня вам гарантирована.
Геморрой или варикозное расширение вен
Когда система кровообращения терпит неудачу, тогда проявляются варикозное расширение вен и геморрой. Как упоминалось выше, нездоровая печень способствует плохому кровообращению, что приводит к высокой видимости вен вдоль кожи.
Боль под лопатками
Ваша печень находится чуть ниже лопаток вдоль вашей спины. Если печень не сможет правильно выделять желчь, вы почувствуете боль через верхнюю и среднюю область.
Боль в желудке после употребления большого количества жиров
После того, как вы поели жирную пищу, липиды не могут правильно перевариваться печенью, и в результате вы, как правило, испытываете боль в животе.
Избегайте этой проблемы, употребляя пищу на основе растений с низким содержанием очищенных и чрезмерно переработанных продуктов питания.
Что вы можете сделать, чтобы помочь вашей печени?
Постоянные физические упражнения, достаточное количество воды и правильная диета на основе растений (высокий уровень сырья) помогут вашей печени оптимизировать питательные вещества.
Оставайтесь с нами!