Dr.Adizova

Скидываю вам свои любимые сыворотки, которые помогут с разными проблемами! 💚 Увлажнение: 1️⃣ Line Repair Theraskin + HA Concentrate — CHRISTINA 2️⃣ Sérum super hydratant — KOSMO TEROS 3️⃣ Ceramidin Serum Moisturizing Treatment — Dr.Jart+ Для проблемной кожи: 4️⃣ Comodex Hydrate & Restore Serum — CHRISTINA (вы можете часто видеть у меня очищающее средство из этой серии, их сыворотка тоже отличная) 5️⃣ Сыворотка с цинком для проблемной кожи Anti Ac Serum Acnetrix Niacinamide 8% Zn-PCA 1% — JsDerma Для кожи с розацеа или куперозом: 6️⃣ Bio Phyto Alluring Serum — CHRISTINA Омоложение: 7️⃣ Sérum Visage Cou et Décolleté Traitant — KOSMO TEROS Для продления и поддержания эффекта ботулинотерапии: 8️⃣ Soin à l’Acide Glycolique — KOSMO TEROS Сыворотки для чувствительной кожи: 9️⃣ HYALU B5 — La Roche-Posay

Шелушение на губах Если шелушение на губах беспокоит регулярно и не связано с погодой, то это повод обратиться к дерматологу. Врач проведет обследование и выяснит точную причину состояния. К нему приводят: ✨инфекционные заболевания; ✨воспалительные процессы в организме; ✨аллергические реакции; ✨недостача витаминов; ✨дыхание ртом из-за заложенности носа;  ✨онкология Кроме внутренних факторов, ухудшает внешний вид губ курение. Отказ от дурного пристрастия вскоре порадует вас здоровой кожей.

Как избежать пигментных пятен? В вопросе профилактики пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного влияния ультрафиолета. Средства для ежедневного ухода за кожей лица – это обязательно крема с SPF фактором. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуют применять SPF средства выше 30, в другие месяцы – крема с SPF не меньше 25.

Влияет или не влияет питание на кожу? Универсального ответа нет, потому что каждая кожа индивидуальна, каждый организм имеет свои особенности. Но есть общие правила: Акне и сладости👇🏼 Во многом связь акне со сладким преувеличена, хотя сахар может быть связан с формированием акне у некоторых людей, ведь повышенное содержание инсулина в крови увеличивает концентрации инсулиноподобного гормона роста. Это, в свою очередь, увеличивает производство андрогенов. Чувствительные к андрогенам рецепторы сальных желез начинают производить больше кожного жира, в результате чего закупориваются поры, а при присоединении бактерий возникают прыщи. Атопический дерматит и еда👇🏼 Продукты питания не способны вызывать с нуля атопический дерматит — есть лишь данные, что уже существующие пищевые аллергии могут усугублять симптомы. Это значит, когда вы начнете есть продукт, на который у вас и так аллергия, могут появиться зуд и сыпь. Часто реакцию у людей с атопическим дерматитом вызывают молочные продукты, арахис, яйца, соя, пшеница и морепродукты.

РАЗБЕРЁМСЯ В ФОРМАХ МАГНИЯ. Запрос на магний сейчас популярен как никогда. Давайте же посмотрим, что это и как работает? ⬇️ Самый распространённый анализ магния — это исследование уровня магния по сыворотке (но навсегда понятно по этому анализу, есть ли дефицит). А вот лучшим показателем состояния магния в организме является концентрация магния внутри клеток. ФОРМЫ МАГНИЯ: 1. Цитрат магния является солью лимонной кислоты. Эта форма магния достаточно биодоступна. Но у неё есть один нюанс: она втягивает воду в кишечник, потому имеет некоторый слабительный эффект. 2. Малат магния. Соль яблочной кислоты. Эта форма особенно актуальна при хронической усталости. Данная форма принимается в первой половине дня (до 15-16 часов). 3. Аспарагинат или аспартат магния. Соль аспарагиновой (аминоянтарной) кислоты. Несмотря на хорошую биодоступность, это не самая идеальная форма для приема. 4. Оротат магния. Используется для улучшения спортивных результатов и выносливости, обладает кардиопротекторным действием. 5. Глицинат магния. Форма в которой магний связан с аминокислотой глицином. Глицин является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в ЦНС, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность. 6. Таурат магния. Форма в которой магний связан с аминокислотой таурином. Таурин обладает осморегуляторным и мембранопротекторным свойствами, положительно влияет на фосфолипидный состав мембран клеток, нормализует обмен ионов кальция и калия в клетках, улучшает условия проведения нервного импульса. Также обладает положительным влиянием на инсулинорезистентность. 7. Треонат магния Эта форма магния по сравнению с другими была создана для преодоления гематоэнцефалического барьера - поэтому она может улучшить функции обучения и памяти может быть особенно полезна для возрастного снижения когнитивных функций. Рекомендуемая доза составляет 2000 мг треоната магния. 8. Хлорид магния Форма магния для местного применения, позволяющей обойти кишечник и избавиться от необходимости приема лишних препаратов внутрь. 9. Сульфат магния. Отлично подходит для наружного применения (например, ванны). Применяется как солевое слабительное при приеме внутрь. Не подходит для восполнения дефицита магния. 10. Оксид магния форма обладающая низкой биодоступностью и медленным высвобождением. Возможно ее использование в сочетание с другими формами.