Как пережить расставание, лайфхаки, которые проверила на себе Упорядочиваем хаос и беспорядок. Чистим пространство: Чистка – это не только процесс очищения физического пространства, но и возможность осознания своих реальных потребностей и ценностей. Одна из главных польз чистки от лишних вещей заключается в том, что она помогает освободить физическое и эмоциональное пространство. Кроме того, чистка помогает нам разобраться со своими эмоциями и переживаниями. При проведении чистки мы можем обнаружить предметы, которые связаны с определенными моментами или людьми из нашего прошлого. Это может вызывать эмоции – радость, грусть или даже боль. Очищение позволяет нам осознать эти эмоции и принять решение о том, что делать с этими предметами – сохранить их как память или отпустить, чтобы освободиться от прошлого. Когда мы освобождаем свое пространство от лишнего хлама, мы создаем ощущение порядка и гармонии. Это может способствовать улучшению нашего настроения, концентрации и общего благополучия. Кроме того, чистка пространства также помогает нам стать более организованными и продуктивными. Когда все вещи имеют свое место и легко доступны, мы тратим меньше времени на поиск нужных предметов и можем сосредоточиться на выполнении задач. В процессе я составила гайд по чистке пространства, в котором расписала все поэтапно с указанием даже средств, которые помогли мне отмыть квартиру 🫣
2 недели назад