8000 шагов к себе
Невротический перфекционизм
Понятие «Перфекционизм» исходит от латинского «perfectio», что означает «совершенство», и подразумевает стремление достигнуть идеала во всех сферах жизни. Психолог Дональд Хамачек первый выделил два вида перфекционизма в 1978 году: невротический (патологический) и нормальный (здоровый). Главным отличием здорового перфекционизма является то, что человек получает удовольствие от полученного результата, тщательно подходит к заданиям, реалистично оценивает свои силы, разочаровывается и пробует снова,...
Зигмунд Фрейд тоже проводил терапию на ходу
Композитору Густаву Малеру было 50 лет, когда он узнал об измене своей молодой жены Альмы, с которой у них была разница почти 20 лет. Для Малера это стало ударом. Он боялся ее потерять. Альма сказала, что уйдет от мужа, если тот не обратиться за помощью к Фрейду. Ее давно не устраивало отсутствие близости и ревность в браке. Малер трижды записывался на сеанс и каждый раз отменял встречу в последний момент по разным причинам. В какой-то момент Фрейд поставил ему ультиматум и написал, что сможет принять его только перед своим скорым отъездом на Сицилию...
Эрлинг Кагге «Прогулка. Самый простой источник радости и смысла»
Прочитала сегодня книгу норвежского писателя Эрлинга Кагге «Прогулка. Самый простой источник радости и смысла» (в оригинале: Walking: One Step at a Time). В ней он описывает свои размышления о прогулке. Делится впечатлениями о прохождении тех же маршрутов главных героев «Улисса» Джойса, «Голод» Гамсуна, «Робинзон Крузо» Дефо, а еще норвежский поэтов и философов. А еще рассказывает о своих походах на Северный и Южный полюс, по швейцарским Альпам, на вершину горы Эверест, и путешествии по подземному миру Нью-Йорка...
