Клондайс

Худеем к лету, день 14. Дброе утро! Ну что, смотрим какие результаты сегодня. И так сегодня вот такой вес, мы имеем 85,9 кг. , а вчера было 85,3 кг.. А позавчера было 86.25 кн. Ну я уже говорил , что обычно после дня без обеда, с обедом потом немножко больше, но уже меньше чем было до этого . А сегодня принято решение, провести день без обеда, опять , так что завтра будет хороший результат! А сегодня у меня калым ,и это удобно! Обычно когда без обеда можно не отвлекаться и просто работать вот крышу перекрываю , сверху падали льдины, и кровлю сильно повредило. Так что , не будем отвлекаться, всем отличного настроения!

Худеем к лету. День 13 Доброе утро! Всем привет Ну что очередной День , очередной результат! Посмотрим как , то, каким образом мы провели вчерашний день, повлиял на результат сегодня. И так, вчера был такой вес (86.25кг) , а сегодня у нас весы показали 85,3 кг, так что всё по плану! И так вот движемся вперёд, отличный результат! Ну, а сегодня на обед было так: я как обычно, не заморачиваюсь Пару кусочков сыра (как источник белка, это основа нашего питания) пару кусочков мяса и кофе а ещё морковка. Но её на фото не положил, но она была Так что так без фанатизма и без излишеств . Ну посмотрим что будет завтра . А я хочу пожелать всем отличного настроения и отличных результатов пока!

Худеем к лету, день 12. Всех приветствую! Ну что? Посмотрим, что покажут весы у нас сегодня. Ну, а сегодня вот такие параметры, на весах значение 86.25 кг, а вчера вес был в значении 86.40 кг! Ну, всё нормально! Результат хоть и не большой , но есть! Тем более, если мы посмотрим изначальные значения, то то прогресс устойчивый , и движется в нужном для нас направлении! И так, сегодня такой результат. Делаем поправки на ветер, как говорится, и идём дальше. И еще, для лучшего результата, пожалуй, я откажусь сегодня от обеда! Так что сегодня так. Завтрак был вполне себе нормальный. И теперь мы без еды, до следующего завтрака. Так что идём, посмотрим, как это отразится на завтрашнем результате. Всем отличного настроения.

Худеем к лету, день 11. Доброе утро. Ну что? Новый день, новый результат. Посмотрим. Так, ну вот сегодня вот такой вес , 86.40кг но вчера было значение 86.10кг. , но сегодня так. Ну что? Вот такой результат. Немножко больше, чем планировали. Ну, да ладно, в принципе, скорректируем и посмотрим. Идём дальше, ничего страшного. Ну что, а на обед у нас кусочек мяса, немного сыра и капусту. Капусту я часто просто отрываю пару листов, и так и употребляю, не хочется салат нарезать!))) И полезно, и быстро, вот, как бы и нормально. Поэтому вы можете, конечно же, Прям нарезать, салатик там, все дела. Но, у меня так. Так что. Обед такой, завтра посмотрим. Сегодня немножко добавили, но это не страшно. Своё мы всё равно скинем. Всем пока, и отличного настроения!