Алексей К. Участник МГ2022 ( Но Это Не Точно) )))

Че нового!) ну короче я нашел новую работу, сегодня отработал второй день ! вчера очковал по хлеще очковой кобры ! на треню месяц не ходил уверен результаты откатились ! бухал бухал и еще раз бухал ! по вечерам пивасик ! будку налило конкретно ! вес правда упал до 113 кг а так все по старому ) книги читаю мозг развиваю с рептилией бьюсь не на жизнь а на смерть !

Так ! бухло под контролем ) 100 от груди жму !!! Аллен прочитан ! книга кайф! началась новая программа Аниме !!! у меня еще 5 недель впереди, а потом Аниме ! Но там скорее всего начнется фм4М! и я буду по той программе заниматься !!! Для понимания ! я от груди жал максимум 50 кг ( сейчас разминочный вес Мой) ! #brin # trenerbrin #bat9I @brin @trenerbrin @bat9I Если ты это видешb спасибо тебе огромное !!!

Вчера прошел 10.000 шагов за утро!) потом пошел питb чай в кафе не подалеку) разговорился с хозяином кофе ) рассказал ему негде не могу найти инвестора для торгов по банкротству и о чуду он позвонил своему другу и тот согласился бытb моим инвестором ))) подготовлю пакет документов для него и посмотрим что он скажет ! с тренями перерыв, ноги вообще не шевелились! Сегодня вечером пойду) книгу все никак не прочту ) #trenerbrin #brin #mg2022

Забываю сюда писать !!!! Каждый денb тренировки! Пожал свободный вес 80кг. но прям мог бы и 90 ! Аллена дочитываю ! книга старая ! но много тем которые используются и по сей денb ! Присед кстати уже 110! Мертвая тяга 90. #brin #trenerbrin #brinteam brinteam trenerbrin brin мг2022

Сегодня был интересный диалог с ДС ! Был на трене ! Свободные веса растут, но вот жим с упоров сделать не смог(100кг) откатился до 85! Аллена читаю книга огонь!!! вес пока 115