Как родителям справляться с проблемами сна у детей
Сон является важной частью здоровья и благополучия детей. Но что делать, если ваш ребенок имеет проблемы со сном? Это может быть вызвано различными факторами, такими как стресс, болезнь или недостаток движения. В этой статье мы рассмотрим несколько советов для того, как родители могут помочь своим детям справиться с проблемами сна. Создание ритуалов перед сном может помочь вашему ребенку успокоиться и готовиться к сну. Это может быть чтение книги, слушание музыки или просто беседа. Родители могут...