4brain – саморазвитие, soft skills

Узнайте, как совместить скорочтение с глубоким анализом текста.

Прочитайте новогоднее послание от команды 4brain

Понятно о нейроэстетике: как и почему искусство воздействует на мозг, какие механизмы включаются и как это помогает памяти, эмоциям и креативности.

Практические техники самопомощи при тревоге и панике: дыхательные упражнения, методы заземления, работа с мыслями и телом.

Узнайте, как совместить творчество и планирование без стресса.

Узнайте техники спецслужб для запоминания имен и лиц, научитесь создавать ассоциации, применять метод фоторобота и закреплять информацию.

Узнайте стратегии выбора языковой пары, методы создания эффективного расписания и техники для изучения 2-3 языков без выгорания.

Освойте принципы инвестиционного подхода для жизни: сила сложного процента, диверсификация, эмоциональная дисциплина.

Узнайте, как простой тест Бекдел помогает развить критическое мышление, анализировать фильмы и медиа, видеть скрытые стереотипы.

Узнайте, как законы энергии работают в вашей повседневной жизни, научитесь управлять ментальным ресурсом, преобразовывать тревогу в действия и создавать среду, которая работает на вас.

Научитесь вести конструктивные споры без ссор и выходить из конфликтов с сохранением отношений.

Узнайте, как правильно считать доходность инвестиций с помощью простых формул.