Как забыть бывшего парня за 3 шага
Выйти за рамки возможно и проще, чем вам кажется сейчас, нужно только знать, как это сделать. Разрыв - это всегда болезненная ситуация. Не пытайтесь сразу же забыть или отмахнуться от своих чувств. Позвольте себе пережить боль, не противодействуя ей. Игнорирование печали только усугубит ситуацию, продлив ее на более длительный срок. Вначале вам нужно принять печаль: Позвольте себе поплакать, поговорить с друзьями или родными. Не сдерживайте свои эмоции. Позвольте себе быть грустной. Вы идеализируете его: вернитесь в реальность В период разрыва мы склонны вспоминать только хорошие моменты...