На пересечении Лиговки и Невского меня догнал высокий мужчина. Очень красивый. Прямо очень. Знаешь, бывают такие лица — будто в них встроена программа, заставляющая тебя дольше вглядываться, изучая каждую утончённую черту. Глаза серые, с металлическим блеском, губы чуть поджаты, как у человека, который что-то решил. Он был выше меня на полторы головы, широкоплечий, с чёткими чертами, будто вырезанными резцом древнегреческого скульптора. Не холодный и надменный, а притягательный, почти гипнотический...
Катя Дамба | креативный продюсер
А ведь действительно, многие боятся, что в старости станут обузой для родных.
Что всё будет болеть, ходить станет тяжело, себя обслуживать — ещё тяжелее. Это такой самый главный кошмар, мысль, которая, как навязчивый комар в темноте. Его не найти, не прихлопнуть. Он летает, зудит, не жалит, но ожидание укуса бесит и выматывает нервную систему. Вообще, если честно, этот страх в современном мире вполне оправдан. Жить мы однозначно стали дольше. Но сейчас мы очень мало двигаемся. А значит, этот недостаток нужно компенсировать физкультурой — если, конечно, хочется насладиться свободой на пенсии, а не просто выйти в возраст доживания и так и доживать...
Я проводила сеанс БФМ Путину В. В.
Ребята, не падайте в обморок. Сейчас будет шок-контент. Только держитесь за стулья, чтобы не свалиться. Сеанс проходил у него в загородном доме, на втором этаже, в помещении рядом с тренажёрным залом. Меня встретила охрана, провели в тёплую, светлую комнату с панорамными окнами. Летний ветер мягко залетал в окно, колыхал лёгкую белую занавеску. Пахло малиной и сосновой корой. Массажный стол уже стоял в углу. Лучами закатного солнца заливало весь дом. На полу — мягкий ковёр, по которому можно было идти бесшумно...
Моя суперсила — оживляж!
Я обычно применяю это странное слово в телеске, но оно подходит и к другим областям жизни и деятельности. Потому что оживить можно не только тело, но и чувства, желания, отношения, даже способность радоваться простым вещам. И что даёт этот оживляж?! Когда оживают ощущения, становится легче ориентироваться в мире и в себе. Проще осознавать и следовать своим желаниям, идти по своему пути, а не буксовать в сомнениях. Начинаешь тоньше ощущать близких, замечать их потребности и чутко реагировать. Выстраивать искренние, наполненные теплом отношения — без фальши, без натянутых улыбок. А в работе? Там тоже всё становится яснее...
