Барбарис | Народные рецепты

Старение - это болезнь, которую можно вылечить Многие из нас считают, что старение приводит к ухудшению здоровья, потере подвижности и умственному упадку. По мнению доктора Дэвида Синклера, Гарвардского исследователя и автора книги "Продолжительность жизни: Почему мы стареем – и почему мы не должны этого делать", эта точка зрения устарела. На самом деле доктор Синклер считает, что старение-это такая же болезнь, как рак и диабет, и ее следует лечить именно так. Доктор Синклер объясняет, что в прошлом такие болезни, как рак и диабет, считались неизбежными...

ДЕЛАЙ ТО, ЧТО ЛЮБИШЬ Треть из нас тратит только три процента своих ежедневных 24 часов на то, что нам нравится, и новое исследование предполагает, что если мы увеличим время, потраченное на наши хобби (если они не слишком похожи на нашу работу), мы повысим нашу уверенность на рабочем месте. Психологи из Шеффилдского университета набрали для исследования 129 “любителей” и попросили их отслеживать, сколько времени они тратят на свои хобби в течение семи месяцев. Участникам также было предложено заполнить...

ДРУГОЙ ВАРИАНТ Для тех, кто принимает оральные противозачаточные таблетки, но с трудом помнит, что нужно принимать их каждый день, ученые в настоящее время разрабатывают противозачаточные таблетки, которые нужно принимать только один раз в месяц. Желатиновая капсула растворяется в желудке, высвобождая шестирукую структуру, которая сидит в желудке и выделяет гормоны, чтобы предотвратить беременность по крайней мере на три недели. Эта технология и дозировка все еще находятся на ранних стадиях разработки...

1 Планируйте поездки Планирование каждодневных поездок и праздников даст вам то, что вы будете с нетерпением ждать в течение недели. Это может быть так же просто, как отправиться на прогулку с семьей или провести долгие выходные в другом городе. Очень важно дать себе время расслабиться и отдохнуть после напряженной недели. Снижение уровня стресса полезно для вашего сердца и снижает кровяное давление, и ваша кожа также выиграет, так как вы будете меньше страдать от прорывов. 2 Отойдите от социальных...

Вокруг зеленых суперпродуктов много шума, особенно хлореллы и спирулины. Некоторые свойства вероятно преувеличены, но есть достаточные доказательства в поддержку их употребления для здоровья. Хлорелла - это зеленые одноклеточные микроводоросли с биологическими и фармакологическими свойствами, которые, как известно, важны для здоровья человека. В то время как существует более 30 различных видов - Chlorella vulgaris и Chlorella pyrenoidosa - два вида, наиболее часто используемы и являются предметом большинства исследований...

Мы знаем про микроэлементы и макроэлементы, но как насчет мезонутриентов? Эти химические соединения, которые дают многим суперпродуктам их преимущества - и в последнее время они заслуживают все большего внимания. ТАК ЧТО ТАКОЕ МЕЗОНУТРИЕНТЫ? В течение некоторого времени мы знали, что питательные вещества, содержащиеся в некоторых продуктах и ​​напитках, таких как куркума, черника и зеленый чай, дали им титул «суперпродукты», термин, впервые введенный маркетологами здоровой пищи, который с тех пор вошел в нашу повседневную жизнь...

Мы все хотим быть здоровыми и быть лучшими версиями самих себя. Но как вы можете определить, действительно ли вы здоровы или нет? Недавний опрос показал, что почти две трети людей признались, что не понимают, что им нужно есть, чтобы оставаться здоровыми. Все знают, что витамины и минералы необходимы для здорового питания, однако, зная, что какие именно мы должны есть, и в каком количестве всегда немного сложнее. Только от ежедневного употребления разнообразных продуктов вы сможете достичь этой неуловимой здоровой и сбалансированной диеты...

Супер-продукты. Здоровые закуски. Умные добавки

СИМПТОМЫ "СЛАБЫХ" СОСУДОВ ЧТО ПОМОЖЕТ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ Авокадо. Способствует снижению артериального давления, очищает сосуды от «вредного» холестерина, препятствует развитию анемии, ускоряет процесс усвоения витаминов. Ешьте его сырым, добавляйте в овощные салаты или готовьте из него вкусный соус к мясу и макаронам. Измельчите в блендере 1 спелый авокадо, добавьте 1 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. оливкового масла, соль и перец по вкусу. Горький шоколад (70%). Швейцарские врачи называют его сладким аспирином, так как он не дает крови загустевать и образовывать тромбы...

ИНФАРКТ МИОКАРДА Инфаркт миокарда случается при резком прекращении кровоснабжения сердца из-за закупоривания коронарного сосуда тромбом в месте образования холестериновой бляшки. Обычно этому предшествует скрытая или явная тахикардия (наличие ишемической болезни сердца). У мужчин в возрасте 35-55 лет, у женщин - в 50-65 лет. КАК РАСПОЗНАТЬ ПРИЧИНЫ МИКРОИНФАРКТ Микроинфаркт устанавливается в 60-70% случаев при плановом посещении врача после снятия кардиограммы. Обычно к моменту обнаружения мелкие очажки поражения сердечной ткани уже зарубцевались без какого-либо лечения...

Согласно нынешним представлениям, в погоне за золотым тельцом ничего постыдного нет. Другое дело, каким способом она ведется: законным или путем аферы. В 2018 году на экраны вышел голливудский криминальный триллер «Клуб миллиардеров». Он был снят по мотивам реальной аферы золотой молодежи, окончившей Гарвардскую школу в Лос-Анджелесе. Теория парадоксов В 1980-х годах для молодых людей, живущих в долине Сан-Фернандо в южной части Калифорнии, было престижно учиться в тамошней Гарвардской школе для мальчиков (ныне - Гарвард-Уэстлейк)...

Итальянец Лучано Лутринг - один из самых известных «благородных грабителей» в послевоенной Европе. Некоторые исследователи даже не верят, что он совершил все преступления, которые называл своими. Преступники любят хвастаться своими криминальными «подвигами», многие из которых проверить невозможно. В результате удачливый охотник за чужими деньгами предстает перед публикой настоящим Робин Гудом «без страха и упрека». Грабеж-это так просто? Лучано Лутринг родился 30 декабря 1937 года в Милане, в семье выходцев из Венгрии...