Девочки, всем привет!

Биохакинг — это набор методик для «взлома» биологических процессов. Например, с помощью биохакинга предположительно можно замедлить старение, ускорить метаболизм и разогнать активность мозга. Если говорить максимально просто - биохакинг это про то, как людям после 30 оставаться энергичными, бодрыми и хорошо выглядеть, при этом не прибегая к дорогостоящим процедурам. Хотя...вопрос денег здесь тоже не последний, ибо биохакинг - это в том числе про чек-апы, обследования, БАДы и иже с ними. Но, это не важно...

Девочки, всем привет! Кто увлекается саморазвитием? Что вообще вкладываете в это понятие? Мы, вот, с девочками заморочились и решили для вас сделать подробный расклад женского варианта саморазвития. Почему мы говорим "женский вариант"? Ну, тут все просто. Чаще всего женщины хотят развивать в себе именно то, чего даже нет и не может быть у мужчины. Либо это что-то не первостепенно для представителей сильной половины человечества. Среди наиболее важных сфер, которые хотелось бы улучшить (саморазвить),...

Девочки, всем привет! Ну, что, весна вступила в свои законные права. Скоро надо будет раздеваться, а значит самое время начинать худеть. К тому же, благо, череда праздников закончилась, а следующие аж в мае - отличная возможность разгрузить зашлакованный организм, похудеть и наполнится энергией Земли (ну, или Космоса, кому как больше нравится). В общем, наша Маша решила поделиться с вами своей личной программой весеннего детокса. Естественно, имеются противопоказания. Прежде, чем слепо следовать Машиному примеру обязательно проконсультируйтесь с врачом...

Девочки, всем привет🙋‍♀️ Кто-нибудь слышал о том, что делать утром макияж и прическу - это не тяжелый труд, а очень классный инструмент для поднятия тонуса и уровня энергии?✨ Всё дело, оказывается в том, что когда девушка делает макияж, прическу, выбирает наряд, ее бессознательное генерит ощущение праздника, приближения какого-то значимого события. Так, растет уровень эндорфинов, настроение улучшается, энергии становится больше. Именно поэтому мы так часто слышим о том, что ухаживать за собой для женщины - это в первую очередь "для себя"...