Арина Василькова нейропсихолог https://t.me/prav369

Эта практика простая и одновременно очень глубокая.⁣⁣⠀ В ней нет усилия, контроля или сложных техник - только внимание, дыхание и контакт с телом.⁣⁣⠀ Она направлена на восстановление связи с женским центром...

⁣⁣⠀ Многие женщины сегодня живут в постоянном внутреннем напряжении.⁣⁣⠀ Они много делают, контролируют, достигают, стараются быть сильными - но при этом все чаще чувствуют усталость, эмоциональное опустошение и потерю связи с собой.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀

Современная нейропсихология всё чаще подтверждает то, о чём многие интуитивно догадывались: качество нашей жизни напрямую связано с тем, в каком внутреннем состоянии мы находимся ежедневно. Наш мозг - не статичная система...