28 квартал

Людей и весь мир мы видим не такими, какие они есть, а такими, каковы мы сами. Поэтому одно и то же явление, одного и то же человека люди воспринимают по-разному. Мы видим мир не таким, каков он есть, а таким, каковы мы сами. Энтони де Мелло «Осознание»

Молитва гештальтиста Великому психотерапевту Фредерику Перлзу (основатель гештальт-терапии) принадлежит следующий текст, ставший известным под названием «Молитва гештальтиста»: Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело. Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям. Ты – это ты. А я – это я. И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно. Если нет, то ничего не поделаешь. Эти слова — как защита от манипуляций, обид и ложных ожиданий. И если вы однажды почувствуете разочарование в людях — перечитайте эту молитву.

Смелость не в том, чтобы скакать с парашютом, перепробовать все возможные яды, сьесть 25 рыб фугу и так далее. Смелость в том, чтобы от себя не бежать — другой смелости в этом мире нет. Франц Вертфоллен. Проект "Шот жизни".

Главное — прыгнуть с обрыва, по пути у вас обязательно вырастут крылья. 

Цели на всю жизнь: 🔹️Просыпаться уверенной(ым) в себе. 🔹️Засыпать довольной(ым) собой

dzen.ru/...ink

Сегодня начали исполняться мои желания! Выглянуло солнце, мир вокруг стал светлее... К чему я, наверное, никогда не привыкну, это к отсутствию солнца в осенне-зимний период, южанка только по рождению, но как-то очень остро переживаю эти серые промозглые дни. День сегодня был более насыщен событиями, будем считать, что желания начинают исполняться. Желания на сегодняшний день и на текущий день: - хочу, чтобы меня окружали близкие люди, готовые оказать поддержку при необходимости или просто внимания, как-то в моей жизни мне этого не хватает. Людей вокруг много, а по-настоящему близких среди них очень мало (возможно, так и должно быть), а вот к кому бы можно обратиться за поддержкой и помощью............................

Что нового? Нового ничего, все так же идет то дождь, то снег, то опять дождь... Темнота начинается сразу после рассвета, настроение, как и погода, совершенно серое. Единственное утешение — народ с улиц схлынул, в метро и торговых центрах стало возможно передвигаться без опасения быть затоптанным толпой, жаждущей впечатлений. Про желания: - солнце и легкий мороз в приоритете; - положительные эмоции; - достаток, гулять по торговым центрам средства нужны; - поехать в Испанию.........................

Возвращаюсь к желаниям на этот год... Вчера, к сожалению, день был пропущен, отключили интернет, как обычно, «без объяснения причин». Сегодня с утра всё восстановили, можно восстанавливать желания. Итак, желания на текущий год: - в предстоящий отпуск отдохнуть и сделать запланированное, хотя это не всегда удается совместить; - хочу тепла и солнца, не зимняя зима всех доконала, идет дождь, сыро, пасмурно, серо вокруг, поэтому пусть мороз, но и солнце; - больше ярких впечатлений, меньше серых. будней.